Кордон блю (половина)

GI 50 · НизькийГЛ 5 / 100 г3/10

Низький ГІ

50 GI

ГЛ 5 на 100 г

Оцінка Logi 3/10
  • Високий вміст білка
  • Високий вміст натрію

Кордон блю (половина) має глікемічний індекс 50 (Низький).

Оновлено 22 трав. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Форми Кордон блю (половина)

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Кордон блю (половина) — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

240
Калорії
10 g
Вуглеводи
18 g
Білки
14 g
Жири
на 100г
Калорії240 kcal
Вуглеводи10 g
Цукри (всього)1 g
Природні0.5 g
Додані0.5 g
Клітковина1 g
Розчинна0.3 g
Нерозчинна0.7 g
Білки18 g
Жири14 g
Насичені6 g
Ненасичені7 g
Натрій800 mg

Рівень обробки

85%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Високий вміст білка
  • Містить кальцій із сиру
  • Високий вміст натрію
  • Високий вміст насичених жирів
  • Продукт глибокої переробки

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Кордон блю (половина)?

Кордон блю (половина) має глікемічний індекс 50 (Низький) і глікемічне навантаження 5 на 100 г.

Чи підходить Кордон блю (половина) для людей з інсулінорезистентністю?

Кордон блю (половина) має низький глікемічний індекс (50), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Яка форма Кордон блю (половина) має найнижче глікемічне навантаження?

Кордон блю (половина) має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм Кордон блю (половина) у цій базі даних (5 на 100 г).

Перевірте Кордон блю (половина) у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.