Веганський кордон блю
Середній ГІ
ГЛ 11 на 100 г
- Містить рослинний білок
- Високий вміст натрію
Веганський кордон блю має глікемічний індекс 60, вищий, ніж у звичайного Кордон блю (половина) (50).
Оновлено 30 трав. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми Кордон блю (половина)
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Веганський кордон блю — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 220 kcal |
| Вуглеводи | 18 g |
| Цукри (всього) | 2 g |
| Природні | 1 g |
| Додані | 1 g |
| Клітковина | 3 g |
| Розчинна | 0.9 g |
| Нерозчинна | 2.1 g |
| Білки | 8 g |
| Жири | 12 g |
| Насичені | 4 g |
| Ненасичені | 7 g |
| Натрій | 650 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Містить рослинний білок
- Джерело харчових волокон
- Високий вміст натрію
- Ультра-оброблені інгредієнти
- Містить доданий цукор
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Веганський кордон блю?
Веганський кордон блю має глікемічний індекс 60 (Помірний) і глікемічне навантаження 11 на 100 г.
Чи підходить Веганський кордон блю для людей з інсулінорезистентністю?
Веганський кордон блю має помірний глікемічний індекс (60). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Яка форма Кордон блю (половина) має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм Кордон блю (половина) у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Кордон блю (половина) (5 на 100 г).
Перевірте Веганський кордон блю у додатку Logi разом із вашою порцією.
