курка хакка
Низький ГІ
ГЛ 5 на 100 г
- хороше джерело білка
- високий вміст натрію
курка хакка має глікемічний індекс 45 (Низький).
Оновлено 23 вер. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
курка хакка — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 210 kcal |
| Вуглеводи | 12 g |
| Цукри (всього) | 2.5 g |
| Природні | 1 g |
| Додані | 1.5 g |
| Клітковина | 1.2 g |
| Розчинна | 0.4 g |
| Нерозчинна | 0.8 g |
| Білки | 18 g |
| Жири | 10 g |
| Насичені | 2.5 g |
| Ненасичені | 7.5 g |
| Натрій | 850 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- хороше джерело білка
- містить деяку кількість клітковини
- включає овочі
- високий вміст натрію
- помірна ступінь обробки
- містить доданий цукор
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс курка хакка?
курка хакка має глікемічний індекс 45 (Низький) і глікемічне навантаження 5 на 100 г.
Чи підходить курка хакка для людей з інсулінорезистентністю?
курка хакка має низький глікемічний індекс (45), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як курка хакка впливає на цукор у крові?
курка хакка має глікемічне навантаження 5 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Схожі продукти
Перевірте курка хакка у додатку Logi разом із вашою порцією.
