Весняні роли з начинкою з пісної курки
Низький ГІ
ГЛ 9.6 на типова штука (120 г) · ГЛ 8 на 100 г
Весняні роли з начинкою з пісної курки має глікемічний індекс 45 (Низький). Одна типова штука (120 г) додає глікемічне навантаження 9.6.
Оновлено 24 січ. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Весняні роли з начинкою з пісної курки — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 120 kcal |
| Вуглеводи | 18 g |
| Цукри (всього) | 1.2 g |
| Природні | 1.2 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 1.5 g |
| Розчинна | 0.5 g |
| Нерозчинна | 1.1 g |
| Білки | 10 g |
| Жири | 2.5 g |
| Насичені | 0.6 g |
| Ненасичені | 1.4 g |
| Натрій | 320 mg |
Рівень обробки
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Весняні роли з начинкою з пісної курки?
Весняні роли з начинкою з пісної курки має глікемічний індекс 45 (Низький). Одна типова штука (120 г) має глікемічне навантаження 9.6; на 100 г глікемічне навантаження 8.
Чи підходить Весняні роли з начинкою з пісної курки для людей з інсулінорезистентністю?
Весняні роли з начинкою з пісної курки має низький глікемічний індекс (45), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Весняні роли з начинкою з пісної курки впливає на цукор у крові?
Весняні роли з начинкою з пісної курки має глікемічне навантаження 8 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Схожі продукти
Перевірте Весняні роли з начинкою з пісної курки у додатку Logi разом із вашою порцією.
