шніцель по-селянськи
Середній ГІ
ГЛ 7 на 100 г
- хороше джерело білка
- високий вміст натрію
шніцель по-селянськи має глікемічний індекс 55 (Помірний).
Оновлено 28 серп. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
шніцель по-селянськи — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 270 kcal |
| Вуглеводи | 13 g |
| Цукри (всього) | 0.5 g |
| Природні | 0.3 g |
| Додані | 0.2 g |
| Клітковина | 0.8 g |
| Розчинна | 0.2 g |
| Нерозчинна | 0.6 g |
| Білки | 18 g |
| Жири | 16 g |
| Насичені | 4.5 g |
| Ненасичені | 9 g |
| Натрій | 650 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- хороше джерело білка
- містить залізо та вітаміни групи B
- високий вміст натрію
- містить додані жири
- помірно високе глікемічне навантаження
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс шніцель по-селянськи?
шніцель по-селянськи має глікемічний індекс 55 (Помірний) і глікемічне навантаження 7 на 100 г.
Чи підходить шніцель по-селянськи для людей з інсулінорезистентністю?
шніцель по-селянськи має помірний глікемічний індекс (55). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як шніцель по-селянськи впливає на цукор у крові?
шніцель по-селянськи має глікемічне навантаження 7 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Схожі продукти
Перевірте шніцель по-селянськи у додатку Logi разом із вашою порцією.
