Курятина пармезан (скибочки)
Середній ГІ
ГЛ 7 на 100 г
- Добре джерело білка
- Високий вміст натрію
Курятина пармезан (скибочки) має глікемічний індекс 55 (Помірний).
Оновлено 16 трав. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Курятина пармезан (скибочки) — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 220 kcal |
| Вуглеводи | 13 g |
| Цукри (всього) | 2 g |
| Природні | 1 g |
| Додані | 1 g |
| Клітковина | 1 g |
| Розчинна | 0.3 g |
| Нерозчинна | 0.7 g |
| Білки | 18 g |
| Жири | 11 g |
| Насичені | 4.5 g |
| Ненасичені | 5.5 g |
| Натрій | 650 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Добре джерело білка
- Містить кальцій із сиру
- Високий вміст натрію
- Помірний вміст насичених жирів
- Оброблене панірування та доданий цукор
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Курятина пармезан (скибочки)?
Курятина пармезан (скибочки) має глікемічний індекс 55 (Помірний) і глікемічне навантаження 7 на 100 г.
Чи підходить Курятина пармезан (скибочки) для людей з інсулінорезистентністю?
Курятина пармезан (скибочки) має помірний глікемічний індекс (55). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як Курятина пармезан (скибочки) впливає на цукор у крові?
Курятина пармезан (скибочки) має глікемічне навантаження 7 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Схожі продукти
Перевірте Курятина пармезан (скибочки) у додатку Logi разом із вашою порцією.
