заморожені курячі нагетси

GI 50 · НизькийГЛ 9 / 100 г3/10

Низький ГІ

50 GI

ГЛ 9 на 100 г

Оцінка Logi 3/10
  • Містить білок
  • Високий вміст натрію

заморожені курячі нагетси має глікемічний індекс 50, вищий, ніж у звичайного Класичні курячі нагетси (45).

Оновлено 29 бер. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Форми Класичні курячі нагетси

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

заморожені курячі нагетси — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

270
Калорії
18 g
Вуглеводи
14 g
Білки
15 g
Жири
на 100г
Калорії270 kcal
Вуглеводи18 g
Цукри (всього)1 g
Природні0 g
Додані1 g
Клітковина1.5 g
Розчинна0.5 g
Нерозчинна1 g
Білки14 g
Жири15 g
Насичені3 g
Ненасичені8 g
Натрій600 mg

Рівень обробки

95%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Містить білок
  • Містить трохи заліза
  • Високий вміст натрію
  • Високий ступінь обробки
  • Містить додані цукри та нездорові жири

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс заморожені курячі нагетси?

заморожені курячі нагетси має глікемічний індекс 50 (Низький) і глікемічне навантаження 9 на 100 г.

Чи підходить заморожені курячі нагетси для людей з інсулінорезистентністю?

заморожені курячі нагетси має низький глікемічний індекс (50), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Яка форма Класичні курячі нагетси має найнижче глікемічне навантаження?

Серед форм Класичні курячі нагетси у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Курячі нагетси з аерофритюрниці (7 на 100 г).

Перевірте заморожені курячі нагетси у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.