курячі тендери
Низький ГІ
ГЛ 9.6 на типова штука (120 г) · ГЛ 8 на 100 г
- помірний вміст білка
- помірне глікемічне навантаження для м’яса
курячі тендери має глікемічний індекс 50 (Низький). Одна типова штука (120 г) додає глікемічне навантаження 9.6.
Оновлено 21 жовт. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Замість цього
Форми курячі тендери
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
курячі тендери — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 250 kcal |
| Вуглеводи | 16 g |
| Цукри (всього) | 0.5 g |
| Природні | 0 g |
| Додані | 0.5 g |
| Клітковина | 1 g |
| Розчинна | 0.2 g |
| Нерозчинна | 0.8 g |
| Білки | 18 g |
| Жири | 13 g |
| Насичені | 2.5 g |
| Ненасичені | 9 g |
| Натрій | 650 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- помірний вміст білка
- низький вміст доданих цукрів
- низький рівень обробки
- помірне глікемічне навантаження для м’яса
- високий вміст натрію
- відносно високий вміст жиру
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс курячі тендери?
курячі тендери має глікемічний індекс 50 (Низький). Одна типова штука (120 г) має глікемічне навантаження 9.6; на 100 г глікемічне навантаження 8.
Чи підходить курячі тендери для людей з інсулінорезистентністю?
курячі тендери має низький глікемічний індекс (50), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Яка форма курячі тендери має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм курячі тендери у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Курячі стрипси в паніровці з трав та насіння льону (1 на 100 г).
Перевірте курячі тендери у додатку Logi разом із вашою порцією.
