Курячі стрипси в паніровці з трав та насіння льону

GI 5 · НизькийГЛ 1 / 100 г8/10

Низький ГІ

5 GI

ГЛ 1 на 100 г

Оцінка Logi 8/10
  • Високий вміст білка
  • Помірний вміст натрію

Курячі стрипси в паніровці з трав та насіння льону має глікемічний індекс 5, нижчий, ніж у звичайного курячі тендери (50).

Оновлено 3 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Форми курячі тендери

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Курячі стрипси в паніровці з трав та насіння льону — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

170
Калорії
3 g
Вуглеводи
25 g
Білки
6 g
Жири
на 100г
Калорії170 kcal
Вуглеводи3 g
Цукри (всього)0 g
Природні0 g
Додані0 g
Клітковина2.5 g
Розчинна0.8 g
Нерозчинна1.7 g
Білки25 g
Жири6 g
Насичені1.2 g
Ненасичені4.2 g
Натрій220 mg

Рівень обробки

50%
Помірний
Чому така оцінка?
  • Високий вміст білка
  • Містить корисні жири з насіння льону
  • Хороший вміст клітковини
  • Помірний вміст натрію
  • Часткова обробка через панірування та запікання

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Курячі стрипси в паніровці з трав та насіння льону?

Курячі стрипси в паніровці з трав та насіння льону має глікемічний індекс 5 (Низький) і глікемічне навантаження 1 на 100 г.

Чи підходить Курячі стрипси в паніровці з трав та насіння льону для людей з інсулінорезистентністю?

Курячі стрипси в паніровці з трав та насіння льону має низький глікемічний індекс (5), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Яка форма курячі тендери має найнижче глікемічне навантаження?

Курячі стрипси в паніровці з трав та насіння льону має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм курячі тендери у цій базі даних (1 на 100 г).

Перевірте Курячі стрипси в паніровці з трав та насіння льону у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.