Курка по-київськи
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Курка по-київськи має глікемічний індекс 50, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 5 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими meat, Курка по-київськи займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Курка по-київськи — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 5.5/10
Чому така оцінка?
- ✓ Помірний вміст білка
- ✓ Низьке глікемічне навантаження
- ✓ Містить деяку кількість ненасичених жирів
- ✗ Високий вміст насичених жирів
- ✗ Помірно високий вміст натрію
- ✗ Низький вміст клітковини
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 270 kcal |
| Вуглеводи | 10g |
| Цукри (всього) | 1g |
| Природні | 1.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 1g |
| Розчинна | 0.3g |
| Нерозчинна | 0.7g |
| Білки | 17g |
| Жири | 18g |
| Насичені | 7g |
| Ненасичені | 9g |
| Натрій | 500mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Курка по-київськи?
Курка по-київськи має глікемічний індекс 50, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 5 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Курка по-київськи для людей з інсулінорезистентністю?
Курка по-київськи має низький глікемічний індекс (50), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Курка по-київськи впливає на цукор у крові?
Курка по-київськи має глікемічне навантаження 5 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →