Курячі шашлики з перцем
Низький ГІ
ГЛ 1 на 100 г
- Дуже низьке глікемічне навантаження
- Низький вміст клітковини
Курячі шашлики з перцем має глікемічний індекс 10 (Низький).
Оновлено 6 лист. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Курячі шашлики з перцем — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 110 kcal |
| Вуглеводи | 3 g |
| Цукри (всього) | 1.5 g |
| Природні | 1.5 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 1 g |
| Розчинна | 0.3 g |
| Нерозчинна | 0.7 g |
| Білки | 18 g |
| Жири | 2.5 g |
| Насичені | 0.6 g |
| Ненасичені | 1.6 g |
| Натрій | 180 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Дуже низьке глікемічне навантаження
- Високий вміст білка
- Низький вміст жиру та цукру
- Низький вміст клітковини
- М’ясо птиці може містити залишки антибіотиків
- Відсутність повних даних про обробку
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Курячі шашлики з перцем?
Курячі шашлики з перцем має глікемічний індекс 10 (Низький) і глікемічне навантаження 1 на 100 г.
Чи підходить Курячі шашлики з перцем для людей з інсулінорезистентністю?
Курячі шашлики з перцем має низький глікемічний індекс (10), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Курячі шашлики з перцем впливає на цукор у крові?
Курячі шашлики з перцем має глікемічне навантаження 1 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Схожі продукти
Перевірте Курячі шашлики з перцем у додатку Logi разом із вашою порцією.
