М'ясо
1 107 продуктів
Кожен продукт у цьому списку впорядковано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого, тому найкращі для контролю цукру в крові — на початку. Відкрийте продукт для навантаження за порцією, харчових даних та альтернатив.
Відсортовано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого.
соус із м'ясного фаршу Низький ГІ 40 ГЛ 2 / 100 г 4/10 строганов із сосисок Низький ГІ 40 ГЛ 2 / 100 г 3/10 тефтелі в томатному соусі Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 5/10 тушковане м'ясо з овочами Низький ГІ 38 ГЛ 2 / 100 г 7/10 
Тушковане яловиче з овочами Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 8/10 
Фарш для тушкованого м’яса Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 6/10 
Фарш з соусом болоньєзе Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 5/10 
Фрикадельки з пісної яловичини трав'яного відгодівлі Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 5/10 
Чилі без бобів Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 7/10 Шашлик з перепелиних яєць Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 5/10 
Яловичий ренданг Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 6/10 Яловичина трав'яного відгодівлі, томлена з морквою, селерою, цибулею та грибами Низький ГІ 35 ГЛ 2 / 100 г 6/10 пшенична шинка Низький ГІ 40 ГЛ 2.4 / 100 г 4/10 
Домашній курячий бульйон з цільнозерновою локшиною Низький ГІ 45 ГЛ 2.5 / 100 г 7/10 Фрикадельки з морквою Низький ГІ 35 ГЛ 2.5 / 100 г 5.5/10 
Англійський блек-пудинг Низький ГІ 35 ГЛ 3 / 100 г 4/10 Гуляш Низький ГІ 45 ГЛ 3 / 100 г 6/10 Есфірра з куркою з мигдалевого борошна Низький ГІ 25 ГЛ 3 / 100 г 7/10 заморожена котлета для бургера Низький ГІ 35 ГЛ 3 / 100 г 4/10 
Ковбаса з медом і часником Низький ГІ 35 ГЛ 3 / 100 г 3/10 
Кров’янка Низький ГІ 35 ГЛ 3 / 100 г 4.5/10 Курка по-сичуанськи Низький ГІ 40 ГЛ 3 / 100 г 5/10 
Курка тікка масала Низький ГІ 45 ГЛ 3 / 100 г 8/10 
куряча відбивна Низький ГІ 40 ГЛ 3 / 100 г 7/10 
Куряча грудка в паніровці з нутового борошна, запечена Низький ГІ 40 ГЛ 3 / 100 г 8/10 
куряча ковбаса солодкий чилі Низький ГІ 40 ГЛ 3 / 100 г 5.5/10 Куряче фрикасе Низький ГІ 45 ГЛ 3 / 100 г 6/10 
м'ясний хлібець Низький ГІ 35 ГЛ 3 / 100 г 6/10 Пінкель Низький ГІ 35 ГЛ 3 / 100 г 3/10 Сарма (голубці) Низький ГІ 38 ГЛ 3 / 100 г 6/10 
слайси курячої грудки барбекю Низький ГІ 50 ГЛ 3 / 100 г 6/10 смажена курка в томатному соусі Низький ГІ 40 ГЛ 3 / 100 г 4/10 Страва з оленини з сочевицею Низький ГІ 28 ГЛ 3 / 100 г 8/10 
телячі фрикадельки Низький ГІ 40 ГЛ 3 / 100 г 6.5/10 шведські фрикадельки Низький ГІ 35 ГЛ 3 / 100 г 5/10 
Яловичий ріссоле Низький ГІ 35 ГЛ 3 / 100 г 5/10 Яловичина пулькогі Низький ГІ 45 ГЛ 3 / 100 г 5/10 
Водяні каштани в беконі Низький ГІ 40 ГЛ 4 / 100 г 5/10 
ковбасний соус Середній ГІ 55 ГЛ 4 / 100 г 4/10 Курка теріякі Низький ГІ 50 ГЛ 4 / 100 г 6/10 
Курячий гирос Середній ГІ 55 ГЛ 4 / 100 г 5/10 М'ясна тефтеля Низький ГІ 40 ГЛ 4 / 100 г 5/10 
Маленький курячий відбивний Низький ГІ 45 ГЛ 4 / 100 г 8/10 маринована яловичина Низький ГІ 50 ГЛ 4 / 100 г 5/10 
Міні-фрикадельки Frosta Середній ГІ 55 ГЛ 4 / 100 г 5.5/10 Свиняча котлета Низький ГІ 45 ГЛ 4 / 100 г 5/10 смажена кров'янка Низький ГІ 35 ГЛ 4 / 100 г 3/10 смажена куряча гомілка Низький ГІ 50 ГЛ 4 / 100 г 3/10 смажений шніцель з індички Низький ГІ 45 ГЛ 4 / 100 г 6/10 
Яловичина чилі Низький ГІ 40 ГЛ 4 / 100 г 7/10 
Голубець у томатному соусі Низький ГІ 45 ГЛ 5 / 100 г 7/10 Голубці Низький ГІ 45 ГЛ 5 / 100 г 6/10 
Голубці Низький ГІ 45 ГЛ 5 / 100 г 7/10 Караджорджева шніцла Низький ГІ 45 ГЛ 5 / 100 г 4/10 
ковбаса карривурст Низький ГІ 45 ГЛ 5 / 100 г 3/10 Кордон блю (половина) Низький ГІ 50 ГЛ 5 / 100 г 3/10 курка з чилі у фритюрі Низький ГІ 45 ГЛ 5 / 100 г 4/10 
Курка по-київськи Низький ГІ 50 ГЛ 5 / 100 г 4/10 
Смажений шматок курки Низький ГІ 50 ГЛ 5 / 100 г 5/10 фрикадельки Низький ГІ 40 ГЛ 5 / 100 г 3/10 
Шотландське яйце Низький ГІ 40 ГЛ 5 / 100 г 4/10 
Яловичий котлет Низький ГІ 45 ГЛ 5 / 100 г 6.5/10 
Голубець з м’ясом і рисом Низький ГІ 45 ГЛ 6 / 100 г 6.5/10 Курка з манго Середній ГІ 55 ГЛ 6 / 100 г 6/10 
Курка карааге Низький ГІ 45 ГЛ 6 / 100 г 5.5/10 куряча котлета зі шпинатом Низький ГІ 45 ГЛ 6 / 100 г 5/10 
куряче філе Низький ГІ 50 ГЛ 6 / 100 г 7/10 курячий шніцель з шинкою та сиром Середній ГІ 55 ГЛ 6 / 100 г 4/10 
М’ясний хлібець барбекю Низький ГІ 45 ГЛ 6 / 100 г 4/10 Панірована індичка Середній ГІ 55 ГЛ 6 / 100 г 5/10 печінкові кльоцки Низький ГІ 45 ГЛ 6 / 100 г 5/10 
Смажена панірована свиняча відбивна Низький ГІ 50 ГЛ 6 / 100 г 5/10 Тушкована яловичина Mountain House (в упаковці) Середній ГІ 55 ГЛ 6 / 100 г 3/10 
фарш для Слоппі Джо Середній ГІ 55 ГЛ 6 / 100 г 4/10 
Гострий смажений курячий філе Середній ГІ 55 ГЛ 7 / 100 г 5/10 запечений курячий шніцель Низький ГІ 50 ГЛ 7 / 100 г 6/10 Котлети Кадинбуду Середній ГІ 55 ГЛ 7 / 100 г 4/10 Курятина пармезан (скибочки) Середній ГІ 55 ГЛ 7 / 100 г 4/10 куряча відбивна Низький ГІ 50 ГЛ 7 / 100 г 5/10 
куряча грудка в паніровці з халапеньйо Середній ГІ 55 ГЛ 7 / 100 г 6.5/10 
Куряча грудка в паніровці панко Середній ГІ 55 ГЛ 7 / 100 г 7/10 
куряча котлета Середній ГІ 55 ГЛ 7 / 100 г 4/10 
Курячі нагетси з аерофритюрниці Низький ГІ 50 ГЛ 7 / 100 г 7/10 
Ребра без кісток Середній ГІ 55 ГЛ 7 / 100 г 4/10 
Свиняча відбивна Середній ГІ 55 ГЛ 7 / 100 г 4/10 шніцель по-селянськи Середній ГІ 55 ГЛ 7 / 100 г 4/10 
Весняні роли з начинкою з пісної курки Низький ГІ 45 ГЛ 8 / 100 г 7/10 
Віденський шніцель Середній ГІ 55 ГЛ 8 / 100 г 5/10 закуска з оленини Низький ГІ 45 ГЛ 8 / 100 г 5.5/10 китайська свинина барбекю Середній ГІ 55 ГЛ 8 / 100 г 4/10 
Класичні курячі нагетси Низький ГІ 45 ГЛ 8 / 100 г 4/10 котлета з курки зі шпинатом Середній ГІ 55 ГЛ 8 / 100 г 4/10 курка кацу Середній ГІ 55 ГЛ 8 / 100 г 5/10 
куряча відбивна в паніровці Середній ГІ 55 ГЛ 8 / 100 г 5/10 
курячий шніцель Середній ГІ 55 ГЛ 8 / 100 г 5/10 
курячі тендери Низький ГІ 50 ГЛ 8 / 100 г 6/10 
панірований свинячий відбивна Середній ГІ 55 ГЛ 8 / 100 г 5/10 Пате-ан-крут Низький ГІ 45 ГЛ 8 / 100 г 3/10 
Свиний шніцель Середній ГІ 55 ГЛ 8 / 100 г 6/10 
сільський смажений стейк Середній ГІ 55 ГЛ 8 / 100 г 4.5/10 
