строганов із сосисок
Низький ГІ
ГЛ 2 на 100 г
- Містить білок
- Високий вміст натрію
строганов із сосисок має глікемічний індекс 40 (Низький).
Оновлено 24 серп. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
строганов із сосисок — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 180 kcal |
| Вуглеводи | 6 g |
| Цукри (всього) | 2 g |
| Природні | 1 g |
| Додані | 1 g |
| Клітковина | 1 g |
| Розчинна | 0.3 g |
| Нерозчинна | 0.7 g |
| Білки | 7 g |
| Жири | 14 g |
| Насичені | 6 g |
| Ненасичені | 8 g |
| Натрій | 850 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Містить білок
- Забезпечує деякими мікроелементами (залізо, B12)
- Високий вміст натрію
- Високий вміст насичених жирів
- Продукт переробленого м'яса
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс строганов із сосисок?
строганов із сосисок має глікемічний індекс 40 (Низький) і глікемічне навантаження 2 на 100 г.
Чи підходить строганов із сосисок для людей з інсулінорезистентністю?
строганов із сосисок має низький глікемічний індекс (40), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як строганов із сосисок впливає на цукор у крові?
строганов із сосисок має глікемічне навантаження 2 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Схожі продукти
Перевірте строганов із сосисок у додатку Logi разом із вашою порцією.
