слайс хамону серрано
Глікемічний індекс відсутній4/10
Глікемічний індекс відсутній — немає вуглеводів
0.5 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 4/10
- Без додавання цукру
- Дуже високий вміст натрію
слайс хамону серрано не має глікемічного індексу: не містить вуглеводів.
Оновлено 30 серп. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
слайс хамону серрано — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
241
Калорії
0.5 g
Вуглеводи
30 g
Білки
14 g
Жири
на 100г
| Калорії | 241 kcal |
| Вуглеводи | 0.5 g |
| Цукри (всього) | 0.5 g |
| Природні | 0.5 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 30 g |
| Жири | 14 g |
| Насичені | 5.2 g |
| Ненасичені | 8.8 g |
| Натрій | 1700 mg |
Рівень обробки
80%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
- Без додавання цукру
- Високий вміст білка
- Дуже високий вміст натрію
- Оброблений м'ясний продукт
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс слайс хамону серрано?
слайс хамону серрано не має глікемічного індексу, оскільки не містить вуглеводів (0.5 г на 100 г).
Чи підходить слайс хамону серрано для людей з інсулінорезистентністю?
слайс хамону серрано не містить вуглеводів, тому самостійно не підвищує рівень цукру в крові.
Схожі продукти
Перевірте слайс хамону серрано у додатку Logi разом із вашою порцією.
