Ковбаса з медом і часником

Ковбаса з медом і часником

GI 35 · НизькийГЛ 3 / 100 г3/10

Низький ГІ

35 GI

ГЛ 3 на 100 г

Оцінка Logi 3/10
  • Джерело білка
  • Високий вміст натрію

Ковбаса з медом і часником має глікемічний індекс 35 (Низький).

Оновлено 4 бер. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Форми Свина ковбаса

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Ковбаса з медом і часником — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

320
Калорії
8 g
Вуглеводи
14 g
Білки
26 g
Жири
на 100г
Калорії320 kcal
Вуглеводи8 g
Цукри (всього)6 g
Природні1 g
Додані5 g
Клітковина0 g
Розчинна0 g
Нерозчинна0 g
Білки14 g
Жири26 g
Насичені9 g
Ненасичені13 g
Натрій950 mg

Рівень обробки

85%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Джерело білка
  • Містить деякі ненасичені жири
  • Високий вміст натрію
  • Містить додані цукри
  • Високий вміст насичених жирів

Алергени

Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Ковбаса з медом і часником?

Ковбаса з медом і часником має глікемічний індекс 35 (Низький) і глікемічне навантаження 3 на 100 г.

Чи підходить Ковбаса з медом і часником для людей з інсулінорезистентністю?

Ковбаса з медом і часником має низький глікемічний індекс (35), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Яка форма Свина ковбаса має найнижче глікемічне навантаження?

Серед форм Свина ковбаса у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має сосиски з птиці (1 на 100 г).

Перевірте Ковбаса з медом і часником у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.