фарширована свиняча відбивна
Низький ГІ
ГЛ 3 на 100 г
- Високий вміст білка
- Високий вміст натрію
фарширована свиняча відбивна має глікемічний індекс 40 (Низький).
Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми фарширована свиняча відбивна
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
фарширована свиняча відбивна — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 260 kcal |
| Вуглеводи | 7 g |
| Цукри (всього) | 1 g |
| Природні | 1 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0.5 g |
| Розчинна | 0.2 g |
| Нерозчинна | 0.3 g |
| Білки | 22 g |
| Жири | 16 g |
| Насичені | 7 g |
| Ненасичені | 8 g |
| Натрій | 650 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Високий вміст білка
- Джерело кальцію (сир)
- Високий вміст натрію
- Високий вміст насичених жирів
- Помірний ступінь обробки
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс фарширована свиняча відбивна?
фарширована свиняча відбивна має глікемічний індекс 40 (Низький) і глікемічне навантаження 3 на 100 г.
Чи підходить фарширована свиняча відбивна для людей з інсулінорезистентністю?
фарширована свиняча відбивна має низький глікемічний індекс (40), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Яка форма фарширована свиняча відбивна має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм фарширована свиняча відбивна у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має фарширована свина відбивна в духовці (2 на 100 г).
Перевірте фарширована свиняча відбивна у додатку Logi разом із вашою порцією.
