смачена печінкова котлета
Низький ГІ
ГЛ 3 на 100 г
- високий вміст білка
- помірний вміст натрію
смачена печінкова котлета має глікемічний індекс 35, такий самий, як у звичайного печінкова котлета (35).
Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми печінкова котлета
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
смачена печінкова котлета — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 210 kcal |
| Вуглеводи | 8 g |
| Цукри (всього) | 1.2 g |
| Природні | 1.2 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 1.2 g |
| Розчинна | 0.4 g |
| Нерозчинна | 0.8 g |
| Білки | 18 g |
| Жири | 12 g |
| Насичені | 3.5 g |
| Ненасичені | 7.5 g |
| Натрій | 420 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- високий вміст білка
- багата на залізо та вітаміни групи B
- помірний вміст натрію
- містить насичені жири
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс смачена печінкова котлета?
смачена печінкова котлета має глікемічний індекс 35 (Низький) і глікемічне навантаження 3 на 100 г.
Чи підходить смачена печінкова котлета для людей з інсулінорезистентністю?
смачена печінкова котлета має низький глікемічний індекс (35), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Яка форма печінкова котлета має найнижче глікемічне навантаження?
смачена печінкова котлета має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм печінкова котлета у цій базі даних (3 на 100 г).
Перевірте смачена печінкова котлета у додатку Logi разом із вашою порцією.
