Тушковане яловиче з овочами
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Тушковане яловиче з овочами має глікемічний індекс 35, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 2 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими meat, Тушковане яловиче з овочами займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Тушковане яловиче з овочами — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 8/10
Чому така оцінка?
- ✓ Низький глікемічний індекс і навантаження
- ✓ Низький рівень обробки
- ✓ Без додавання цукру
- ✗ Помірний вміст натрію
- ✗ Низький вміст клітковини
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 65 kcal |
| Вуглеводи | 4g |
| Цукри (всього) | 1.5g |
| Природні | 1.5g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 1.2g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 7g |
| Жири | 2g |
| Насичені | 0.7g |
| Ненасичені | 1.3g |
| Натрій | 220mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Тушковане яловиче з овочами?
Тушковане яловиче з овочами має глікемічний індекс 35, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 2 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Тушковане яловиче з овочами для людей з інсулінорезистентністю?
Тушковане яловиче з овочами має низький глікемічний індекс (35), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Тушковане яловиче з овочами впливає на цукор у крові?
Тушковане яловиче з овочами має глікемічне навантаження 2 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →