Куряча грудка в паніровці з нутового борошна, запечена
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Куряча грудка в паніровці з нутового борошна, запечена має глікемічний індекс 40, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 3 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими meat, Куряча грудка в паніровці з нутового борошна, запечена займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Куряча грудка в паніровці з нутового борошна, запечена — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 8/10
Чому така оцінка?
- ✓ Високий вміст білка
- ✓ Помірна кількість клітковини з нутового борошна
- ✓ Низький глікемічний індекс
- ✗ Містить деяку кількість натрію
- ✗ Помірний рівень обробки
- ✗ Менше клітковини, ніж у чистих бобових
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 145 kcal |
| Вуглеводи | 8g |
| Цукри (всього) | 0.7g |
| Природні | 0.7g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 2.2g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 20g |
| Жири | 3.5g |
| Насичені | 0.7g |
| Ненасичені | 2.3g |
| Натрій | 180mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Куряча грудка в паніровці з нутового борошна, запечена?
Куряча грудка в паніровці з нутового борошна, запечена має глікемічний індекс 40, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 3 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Куряча грудка в паніровці з нутового борошна, запечена для людей з інсулінорезистентністю?
Куряча грудка в паніровці з нутового борошна, запечена має низький глікемічний індекс (40), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Куряча грудка в паніровці з нутового борошна, запечена впливає на цукор у крові?
Куряча грудка в паніровці з нутового борошна, запечена має глікемічне навантаження 3 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →