Продукти без гірчиця

10 760 продуктів

Продукти без гірчиці: без насіння, порошку чи готової гірчиці. Гірчиця часто міститься у заправках, маринадах і м'ясних виробах. Кожен продукт у цьому списку впорядковано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого, тому найкращі для контролю цукру в крові — на початку. Відкрийте продукт для навантаження за порцією, харчових даних та альтернатив.

Вказані лише продукти з повною оцінкою алергенів.

Відсортовано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого.

маринований імбир ГЛ 7 / 100 г 5/10 Мелений червоний перець чилі ГЛ 7 / 100 г 8/10 міні-бургер з яловичиною ГЛ 7 / 100 г 5/10 Морква з горошком у соусі ГЛ 7 / 100 г 7/10 Мушмула японська ГЛ 7 / 100 г 7/10 напій із чорної смородини ГЛ 7 / 100 г 1/10 начинка з нуту ГЛ 7 / 100 г 8/10 Обезжирений порошок арахісового масла ГЛ 7 / 100 г 6/10 овочева котлета ГЛ 7 / 100 г 6/10 Овочева котлета з чорною квасолею ГЛ 7 / 100 г 7/10 Овочевий салат із сухариками ГЛ 7 / 100 г 6/10 Овочевий стір-фрай з картоплею ГЛ 7 / 100 г 6/10 Овочеві фрикадельки ГЛ 7 / 100 г 7/10 оладки з нуту з рикотою ГЛ 7 / 100 г 6/10 Освіжаючий напій манго-маракуйя ГЛ 7 / 100 г 2/10 панірований свинячий відбивна ГЛ 7 / 100 г 4/10 Паніруваний групер ГЛ 7 / 100 г 6/10 Паста з нуту з гострими спеціями ГЛ 7 / 100 г 8/10 паста карі Пенанг ГЛ 7 / 100 г 6.5/10 Паста лакса ГЛ 7 / 100 г 3/10 Паста сурімі ГЛ 7 / 100 г 4/10 пастуший пиріг з індичкою ГЛ 7 / 100 г 6/10 Пепсі ГЛ 7 / 100 г 1/10 персиковий напій ГЛ 7 / 100 г 2/10 пластівці кіноа з мигдальним молоком ГЛ 7 / 100 г 7.5/10 Плід лонган ГЛ 7 / 100 г 7/10 плід суничного дерева ГЛ 7 / 100 г 8/10 плов з ячменю ГЛ 7 / 100 г 7.5/10 полуничний курд ГЛ 7 / 100 г 5/10 Приправна суміш ГЛ 7 / 100 г 3/10 Протеїновий бісквіт ГЛ 7 / 100 г 6/10 пюре з бобів ГЛ 7 / 100 г 9/10 пюре з брукви ГЛ 7 / 100 г 8/10 Пюре з вареного зеленого горошку з свіжими травами та лимонним соком ГЛ 7 / 100 г 9/10 реберця гриль з чилі, кленовим сиропом та чипотле ГЛ 7 / 100 г 4/10 Ребра без кісток ГЛ 7 / 100 г 4/10 Реліш із запечених овочів ГЛ 7 / 100 г 4/10 Риба в паніровці ГЛ 7 / 100 г 5/10 Рибний гратен ГЛ 7 / 100 г 5/10 Рисове волокно ГЛ 7 / 100 г 9/10 рисово-кокосово-кеш'ю молоко ГЛ 7 / 100 г 4/10 Рікотта ГЛ 7 / 100 г 6.5/10 Рут-бір ГЛ 7 / 100 г 2/10 салат з сочевиці та кіноа з овочами та травами ГЛ 7 / 100 г 8/10 Свиняча відбивна ГЛ 7 / 100 г 4/10 свіжа мангова сальса ГЛ 7 / 100 г 8.5/10 Свіжа чорниця (подрібнена) ГЛ 7 / 100 г 9/10 Сирок страчателла ГЛ 7 / 100 г 4/10 сік манго з концентрату ГЛ 7 / 100 г 4/10 сік цукрового буряка ГЛ 7 / 100 г 4/10 сік чорносливу ГЛ 7 / 100 г 5/10 Сквірт сода ГЛ 7 / 100 г 1/10 сливовий компот ГЛ 7 / 100 г 4/10 смажена крабова котлета ГЛ 7 / 100 г 6/10 смажений горох ГЛ 7 / 100 г 7/10 смажений шніцель з телятини ГЛ 7 / 100 г 4/10 Смак краба ГЛ 7 / 100 г 3/10 смузі з манго, апельсина, банана та маракуї ГЛ 7 / 100 г 7/10 Смузі суміш ГЛ 7 / 100 г 5/10 Сода ГЛ 7 / 100 г 3/10 Солодкий напій ГЛ 7 / 100 г 1/10 соус Вустершир ГЛ 7 / 100 г 4/10 соус зі слив без додавання цукру ГЛ 7 / 100 г 6/10 Спагетті кільця ГЛ 7 / 100 г 5.5/10 Стевія ГЛ 7 / 100 г 9/10 Суміш овочевого пюре ГЛ 7 / 100 г 7/10 Суміш салатних насіння ГЛ 7 / 100 г 8/10 сурімі ГЛ 7 / 100 г 4/10 Сухі квасолі з чорним оком ГЛ 7 / 100 г 9/10 сушені заморожені ягоди асаї ГЛ 7 / 100 г 8/10 тікува ГЛ 7 / 100 г 4/10 тісто для печива на основі нуту (з горіховим маслом, стевією/плодом монаха) ГЛ 7 / 100 г 6.5/10 Тонік ГЛ 7 / 100 г 2/10 фарширований баклажан ГЛ 7 / 100 г 7/10 фарширований кабачок ГЛ 7 / 100 г 6/10 ферментована паста з цілих соєвих бобів ГЛ 7 / 100 г 7/10 Фруктова сода ГЛ 7 / 100 г 2.5/10 фруктове пюре в м'якій упаковці ГЛ 7 / 100 г 4/10 Фруктовий нектар ГЛ 7 / 100 г 2/10 фруктовий сорбет ГЛ 7 / 100 г 4/10 Хрусткі шматочки білка ГЛ 7 / 100 г 4/10 Червона квасоля в томатному соусі ГЛ 7 / 100 г 6.5/10 чилі з п'яти видів квасолі ГЛ 7 / 100 г 8/10 Чорна квасоля ГЛ 7 / 100 г 9/10 Чорна квасоля, варена без додавання солі ГЛ 7 / 100 г 9/10 Чорна квасоля, варена з сухої ГЛ 7 / 100 г 9/10 шніцель з кореня селери ГЛ 7 / 100 г 6/10 шніцель по-селянськи ГЛ 7 / 100 г 4/10 шоколад з пеканом без цукру ГЛ 7 / 100 г 3/10 шоколадний батончик без цукру ГЛ 7 / 100 г 5/10 Шоколадний протеїновий порошок ГЛ 7 / 100 г 7/10 шоколадні чіпси з мигдальним маслом ГЛ 7 / 100 г 6.5/10 Яблучна клітковина ГЛ 7 / 100 г 9/10 яблучно-бананове пюре ГЛ 7 / 100 г 7/10 яйця бенедикт ГЛ 7 / 100 г 4/10 바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup) ГЛ 7 / 100 г 5/10 пророщена сочевиця ГЛ 7.1 / 100 г 9/10 Orangina ГЛ 7.1 / 100 г 2/10 малаї кофта ГЛ 7.1 / 100 г 4.8/10 Розчинна кукурудзяна клітковина ГЛ 7.1 / 100 г 8/10
Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.