шніцель з кореня селери
Низький ГІ
ГЛ 7 на 100 г
- Хороший вміст клітковини
- Помірний вміст натрію
шніцель з кореня селери має глікемічний індекс 40 (Низький).
Оновлено 20 вер. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
шніцель з кореня селери — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 140 kcal |
| Вуглеводи | 18 g |
| Цукри (всього) | 2.5 g |
| Природні | 2.5 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 4.2 g |
| Розчинна | 1.5 g |
| Нерозчинна | 2.7 g |
| Білки | 2.5 g |
| Жири | 6 g |
| Насичені | 1 g |
| Ненасичені | 5 g |
| Натрій | 320 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Хороший вміст клітковини
- Низьке глікемічне навантаження
- Містить корисні ненасичені жири
- Помірний вміст натрію
- Смажено в олії (доданий жир)
- Помірний ступінь обробки
Алергени
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс шніцель з кореня селери?
шніцель з кореня селери має глікемічний індекс 40 (Низький) і глікемічне навантаження 7 на 100 г.
Чи підходить шніцель з кореня селери для людей з інсулінорезистентністю?
шніцель з кореня селери має низький глікемічний індекс (40), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як шніцель з кореня селери впливає на цукор у крові?
шніцель з кореня селери має глікемічне навантаження 7 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Схожі продукти
Перевірте шніцель з кореня селери у додатку Logi разом із вашою порцією.
