ГЛ 7 на 100 г
шоколад з пеканом без цукру має глікемічний індекс 15, такий самий, як у звичайного шоколад з горіхом пекан (15).
Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
шоколад з пеканом без цукру — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Продовжити у браузері
| Калорії | 410 kcal |
| Вуглеводи | 48 g |
| Цукри (всього) | 2 g |
| Природні | 2 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 7 g |
| Розчинна | 2 g |
| Нерозчинна | 5 g |
| Білки | 4 g |
| Жири | 34 g |
| Насичені | 13 g |
| Ненасичені | 21 g |
| Натрій | 80 mg |
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
шоколад з пеканом без цукру має глікемічний індекс 15 (Низький) і глікемічне навантаження 7 на 100 г.
шоколад з пеканом без цукру має низький глікемічний індекс (15), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
шоколад з пеканом без цукру має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм шоколад з горіхом пекан у цій базі даних (7 на 100 г).
Перевірте шоколад з пеканом без цукру у додатку Logi разом із вашою порцією.
Безкоштовний PDF — 3 стор.
Твій тижневий щоденник харчування
Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.
Без спаму. Відписатися можна будь-коли.