바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup)
Середній ГІ
ГЛ 7 на 100 г
- Contains lean protein from clams
- Moderate glycemic load
바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup) має глікемічний індекс 60 (Помірний).
Оновлено 26 трав. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup) — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 70 kcal |
| Вуглеводи | 12 g |
| Цукри (всього) | 0.5 g |
| Природні | 0.5 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0.7 g |
| Розчинна | 0.2 g |
| Нерозчинна | 0.5 g |
| Білки | 3 g |
| Жири | 0.8 g |
| Насичені | 0.2 g |
| Ненасичені | 0.6 g |
| Натрій | 350 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Contains lean protein from clams
- Low in saturated fat
- Moderate glycemic load
- Moderate sodium content
- Low fiber content
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс 바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup)?
바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup) має глікемічний індекс 60 (Помірний) і глікемічне навантаження 7 на 100 г.
Чи підходить 바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup) для людей з інсулінорезистентністю?
바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup) має помірний глікемічний індекс (60). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як 바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup) впливає на цукор у крові?
바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup) має глікемічне навантаження 7 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Схожі продукти
Перевірте 바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup) у додатку Logi разом із вашою порцією.
