Продукти без гірчиця

10 760 продуктів

Продукти без гірчиці: без насіння, порошку чи готової гірчиці. Гірчиця часто міститься у заправках, маринадах і м'ясних виробах. Кожен продукт у цьому списку впорядковано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого, тому найкращі для контролю цукру в крові — на початку. Відкрийте продукт для навантаження за порцією, харчових даних та альтернатив.

Вказані лише продукти з повною оцінкою алергенів.

Відсортовано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого.

Екстракт гібіскусу (концентрований) ГЛ 3 / 100 г 7/10 Екстракт розторопші ГЛ 3 / 100 г 9/10 Екстракт ягід без цукру ГЛ 3 / 100 г 9/10 Есфірра з куркою з мигдалевого борошна ГЛ 3 / 100 г 7/10 жовта морква ГЛ 3 / 100 г 9/10 Жувальна гумка без цукру ГЛ 3 / 100 г 2/10 Журавлиний джем з насінням чіа зі стевією/еритритом ГЛ 3 / 100 г 9/10 заморожена вишня ГЛ 3 / 100 г 9/10 Заморожена морква ГЛ 3 / 100 г 9/10 Заморожений грецький йогурт зі свіжою чорницею або малиною ГЛ 3 / 100 г 7/10 Заморожені овочі ГЛ 3 / 100 г 9/10 Заморожені чашечки з арахісовою пастою у 85% чорному шоколаді ГЛ 3 / 100 г 6/10 Замочені кеш’ю з сиропом зі смаком кленового сиропу без цукру ГЛ 3 / 100 г 7/10 запечений корінь селери ГЛ 3 / 100 г 9/10 запечені паніровані скибочки тофу (з цільнозернового або горіхового борошна) ГЛ 3 / 100 г 7.5/10 Заправка Sylt ГЛ 3 / 100 г 3/10 заправка без жиру ГЛ 3 / 100 г 4/10 зелений салат із квасолею ГЛ 3 / 100 г 9/10 зелений соус карі ГЛ 3 / 100 г 6/10 знежирена заправка для салату ГЛ 3 / 100 г 4/10 знежирений ванільний сир ГЛ 3 / 100 г 5/10 Імітована ікра лосося ГЛ 3 / 100 г 3/10 йогурт для пиття ГЛ 3 / 100 г 6/10 йогуртний крем з натуральним фруктовим пюре ГЛ 3 / 100 г 7.5/10 Йогуртовий пін з свіжими фруктами ГЛ 3 / 100 г 7/10 Йогуртовий полуничний десерт ГЛ 3 / 100 г 6/10 йогуртовий торт з мигдальним борошном (натурально підсолоджений) ГЛ 3 / 100 г 7/10 Кава Інка з молоком ГЛ 3 / 100 г 6/10 Какао терте ГЛ 3 / 100 г 7/10 какао-маса ГЛ 3 / 100 г 8/10 Капоната ГЛ 3 / 100 г 7/10 Капуста в томатному соусі ГЛ 3 / 100 г 8/10 капуста та морква ГЛ 3 / 100 г 9/10 качина запіканка ГЛ 3 / 100 г 5/10 качиний соус ГЛ 3 / 100 г 4/10 Квасоля флажоле ГЛ 3 / 100 г 8/10 кетчуп із кабачків ГЛ 3 / 100 г 6/10 Кефірний напій зі свіжими ягодами ГЛ 3 / 100 г 8/10 кеш'ю-крем ГЛ 3 / 100 г 7/10 Кислий житній суп на гречаній заквасці ГЛ 3 / 100 г 7/10 китайський суп швидкого приготування ГЛ 3 / 100 г 2/10 Кластери з арахісу та насіння кунжуту (зв’язані білком яйця, без додавання цукру) ГЛ 3 / 100 г 7/10 кокосова овочева суміш ГЛ 3 / 100 г 7/10 Консервована морква ГЛ 3 / 100 г 7/10 Консервований напій ГЛ 3 / 100 г 4/10 Концентрат сироваткового білка трав'яного відгодівлі ГЛ 3 / 100 г 6/10 Концентроване молоко ГЛ 3 / 100 г 6/10 копчені скибочки помідора ГЛ 3 / 100 г 5/10 корінь дзвоника ГЛ 3 / 100 г 9/10 Корінь родіоли рожевої ГЛ 3 / 100 г 9/10 корінь селери, приготований на пару та пюрерований або нарізаний кубиками ГЛ 3 / 100 г 9/10 корінь цикорію ГЛ 3 / 100 г 8/10 Крекери з насіння гарбуза, соняшнику та горіхів ГЛ 3 / 100 г 8/10 Крем-суп з гарбуза та червоної сочевиці ГЛ 3 / 100 г 9/10 крем-суп з курки ГЛ 3 / 100 г 5.5/10 Кремовий хумус з базиліком ГЛ 3 / 100 г 8/10 Кров’янка ГЛ 3 / 100 г 4.5/10 Кропива ГЛ 3 / 100 г 9/10 кроповий суп ГЛ 3 / 100 г 7/10 Кубики пареної ріпи ГЛ 3 / 100 г 9/10 Курка по-сичуанськи ГЛ 3 / 100 г 5/10 куряча відбивна ГЛ 3 / 100 г 7/10 куряча відбивна по-мисливськи ГЛ 3 / 100 г 5/10 Куряча грудка в паніровці з нутового борошна, запечена ГЛ 3 / 100 г 8/10 куряча ковбаса солодкий чилі ГЛ 3 / 100 г 5.5/10 Куряче фрикасе ГЛ 3 / 100 г 6/10 курячий суп з кукурудзою ГЛ 3 / 100 г 7/10 Латте зі збитими вершками ГЛ 3 / 100 г 4/10 Легке пиво ГЛ 3 / 100 г 3/10 Легкий виноградний сік ГЛ 3 / 100 г 4/10 Легкий рослинний напій ГЛ 3 / 100 г 7/10 легкий соус каррі ГЛ 3 / 100 г 6/10 Лецо ГЛ 3 / 100 г 8/10 Лечо ГЛ 3 / 100 г 8/10 льодяна кава ГЛ 3 / 100 г 4/10 маккіато ГЛ 3 / 100 г 3/10 маринована морква ГЛ 3 / 100 г 7/10 маринований дайкон ГЛ 3 / 100 г 6/10 маринований дайкон з морквою ГЛ 3 / 100 г 5/10 мармелад без цукру ГЛ 3 / 100 г 8/10 масло панір ГЛ 3 / 100 г 5/10 Мелений пажитник ГЛ 3 / 100 г 9/10 Мигдальний кремер солодкий і кремовий ГЛ 3 / 100 г 5/10 молоде вино ГЛ 3 / 100 г 3/10 Молодий джекфрут ГЛ 3 / 100 г 9/10 Молодий зелений джекфрут ГЛ 3 / 100 г 9/10 молочний соус ГЛ 3 / 100 г 4/10 Морква та корінь петрушки ГЛ 3 / 100 г 9/10 морквяний салат ГЛ 3 / 100 г 9/10 морквяний суп ГЛ 3 / 100 г 8/10 морквяні палички ГЛ 3 / 100 г 9/10 Морквяні палички, смажені на повітрі ГЛ 3 / 100 г 8/10 Морожена малина ГЛ 3 / 100 г 9/10 Морошка ГЛ 3 / 100 г 9/10 Набір для салату з усім подрібненим ГЛ 3 / 100 г 8.2/10 напівзнежирений питний йогурт ГЛ 3 / 100 г 5/10 Насичений соус з пательні ГЛ 3 / 100 г 6/10 насіння пажитника ГЛ 3 / 100 г 9/10 Натуральний екстракт лісових ягід ГЛ 3 / 100 г 9/10 начинка для шакшуки ГЛ 3 / 100 г 7/10
Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.