морквяні палички
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
морквяні палички має глікемічний індекс 35, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 3 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими vegetables, морквяні палички займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
морквяні палички — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 10/10
Чому така оцінка?
- ✓ високий вміст клітковини
- ✓ багатий на вітамін А
- ✓ низька калорійність
- ✗ помірний вміст природних цукрів
- ✗ низький вміст білка
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 41 kcal |
| Вуглеводи | 9.6g |
| Цукри (всього) | 4.7g |
| Природні | 4.7g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 2.8g |
| Розчинна | 0.8g |
| Нерозчинна | 2g |
| Білки | 0.9g |
| Жири | 0.2g |
| Насичені | 0.04g |
| Ненасичені | 0.1g |
| Натрій | 69mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс морквяні палички?
морквяні палички має глікемічний індекс 35, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 3 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить морквяні палички для людей з інсулінорезистентністю?
морквяні палички має низький глікемічний індекс (35), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як морквяні палички впливає на цукор у крові?
морквяні палички має глікемічне навантаження 3 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →