Натуральний екстракт лісових ягід
Низький ГІ
ГЛ 3 на 100 г
- Без додавання цукру
- Може бути концентрованим джерелом натуральних цукрів
Натуральний екстракт лісових ягід має глікемічний індекс 30 (Низький).
Оновлено 3 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Натуральний екстракт лісових ягід — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 45 kcal |
| Вуглеводи | 10 g |
| Цукри (всього) | 8 g |
| Природні | 8 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 3.5 g |
| Розчинна | 1.2 g |
| Нерозчинна | 2.3 g |
| Білки | 0.7 g |
| Жири | 0.2 g |
| Насичені | 0.02 g |
| Ненасичені | 0.18 g |
| Натрій | 2 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Без додавання цукру
- Високий вміст антиоксидантів
- Джерело клітковини
- Може бути концентрованим джерелом натуральних цукрів
- Низький вміст білка
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Натуральний екстракт лісових ягід?
Натуральний екстракт лісових ягід має глікемічний індекс 30 (Низький) і глікемічне навантаження 3 на 100 г.
Чи підходить Натуральний екстракт лісових ягід для людей з інсулінорезистентністю?
Натуральний екстракт лісових ягід має низький глікемічний індекс (30), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Натуральний екстракт лісових ягід впливає на цукор у крові?
Натуральний екстракт лісових ягід має глікемічне навантаження 3 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Схожі продукти
Перевірте Натуральний екстракт лісових ягід у додатку Logi разом із вашою порцією.
