крем-суп з курки
Низький ГІ
ГЛ 12 на типова банка (400 г) · ГЛ 3 на 100 г
- Низьке глікемічне навантаження
- Високий вміст натрію
крем-суп з курки має глікемічний індекс 45 (Низький). Одна типова банка (400 г) додає глікемічне навантаження 12.
Оновлено 26 жовт. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Замість цього
- ГЛ 1 на 100 г It is less processed, lower in sodium, and contains more fiber and micronutrients.
Суп з курки з овочами з низьким вмістом жиру - ГЛ 2 на 100 г Lower sodium content makes it better for blood pressure and insulin resistance management.
суп з пониженим вмістом натрію - ГЛ 1 на 100 г It is high in fiber, low in carbohydrates, and contains more beneficial micronutrients for insulin resistance.
Крем-суп з броколі та цвітної капусти (пюре, без доданого крохмалю)
Схожі форми
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
крем-суп з курки — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 75 kcal |
| Вуглеводи | 6 g |
| Цукри (всього) | 1 g |
| Природні | 0.5 g |
| Додані | 0.5 g |
| Клітковина | 0.3 g |
| Розчинна | 0.1 g |
| Нерозчинна | 0.2 g |
| Білки | 2.5 g |
| Жири | 4.5 g |
| Насичені | 1.5 g |
| Ненасичені | 3 g |
| Натрій | 650 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Низьке глікемічне навантаження
- Помірний вміст білка
- Високий вміст натрію
- Перероблений інгредієнт
- Низький вміст клітковини
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс крем-суп з курки?
крем-суп з курки має глікемічний індекс 45 (Низький). Одна типова банка (400 г) має глікемічне навантаження 12; на 100 г глікемічне навантаження 3.
Чи підходить крем-суп з курки для людей з інсулінорезистентністю?
крем-суп з курки має низький глікемічний індекс (45), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як крем-суп з курки впливає на цукор у крові?
крем-суп з курки має глікемічне навантаження 3 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Перевірте крем-суп з курки у додатку Logi разом із вашою порцією.
