копчені скибочки помідора
Низький ГІ
ГЛ 0.9 на типова скибка (30 г) · ГЛ 3 на 100 г
- Інгредієнти рослинного походження
- Високий вміст натрію
копчені скибочки помідора має глікемічний індекс 35 (Низький). Одна типова скибка (30 г) додає глікемічне навантаження 0.9.
Оновлено 3 лист. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
копчені скибочки помідора — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 90 kcal |
| Вуглеводи | 10 g |
| Цукри (всього) | 4 g |
| Природні | 3 g |
| Додані | 1 g |
| Клітковина | 3 g |
| Розчинна | 0.9 g |
| Нерозчинна | 2.1 g |
| Білки | 2 g |
| Жири | 4 g |
| Насичені | 0.5 g |
| Ненасичені | 3.5 g |
| Натрій | 900 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Інгредієнти рослинного походження
- Помірний вміст клітковини
- Високий вміст натрію
- Перероблений харчовий продукт
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс копчені скибочки помідора?
копчені скибочки помідора має глікемічний індекс 35 (Низький). Одна типова скибка (30 г) має глікемічне навантаження 0.9; на 100 г глікемічне навантаження 3.
Чи підходить копчені скибочки помідора для людей з інсулінорезистентністю?
копчені скибочки помідора має низький глікемічний індекс (35), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як копчені скибочки помідора впливає на цукор у крові?
копчені скибочки помідора має глікемічне навантаження 3 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Схожі продукти
Перевірте копчені скибочки помідора у додатку Logi разом із вашою порцією.
