кроповий суп
Низький ГІ
ГЛ 3 на 100 г
- Містить свіжу зелень та овочі
- Містить додану сіль
кроповий суп має глікемічний індекс 45 (Низький).
Оновлено 4 жовт. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
кроповий суп — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 38 kcal |
| Вуглеводи | 6.5 g |
| Цукри (всього) | 1.8 g |
| Природні | 1.8 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 1.2 g |
| Розчинна | 0.4 g |
| Нерозчинна | 0.8 g |
| Білки | 1.2 g |
| Жири | 1 g |
| Насичені | 0.4 g |
| Ненасичені | 0.6 g |
| Натрій | 320 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Містить свіжу зелень та овочі
- Низький вміст калорій та жирів
- Помірний вміст клітковини
- Містить додану сіль
- Може містити вершки або яйце (насичені жири)
- Помірне глікемічне навантаження
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс кроповий суп?
кроповий суп має глікемічний індекс 45 (Низький) і глікемічне навантаження 3 на 100 г.
Чи підходить кроповий суп для людей з інсулінорезистентністю?
кроповий суп має низький глікемічний індекс (45), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як кроповий суп впливає на цукор у крові?
кроповий суп має глікемічне навантаження 3 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Схожі продукти
Перевірте кроповий суп у додатку Logi разом із вашою порцією.
