Кава Інка з молоком
Низький ГІ
ГЛ 7.5 на склянка (250 г) · ГЛ 3 на 100 г
- Низький вміст жиру
- Помірний ступінь обробки
Кава Інка з молоком має глікемічний індекс 45 (Низький). Одна склянка (250 г) додає глікемічне навантаження 7.5.
Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Кава Інка з молоком — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 38 kcal |
| Вуглеводи | 6.2 g |
| Цукри (всього) | 3.5 g |
| Природні | 3.5 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0.4 g |
| Розчинна | 0.15 g |
| Нерозчинна | 0.25 g |
| Білки | 1.5 g |
| Жири | 0.8 g |
| Насичені | 0.5 g |
| Ненасичені | 0.3 g |
| Натрій | 35 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Низький вміст жиру
- Містить певну кількість клітковини
- Без додавання цукру
- Помірний ступінь обробки
- Містить лактозу (підходить не всім)
- Помірний глікемічний індекс
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Кава Інка з молоком?
Кава Інка з молоком має глікемічний індекс 45 (Низький). Одна склянка (250 г) має глікемічне навантаження 7.5; на 100 г глікемічне навантаження 3.
Чи підходить Кава Інка з молоком для людей з інсулінорезистентністю?
Кава Інка з молоком має низький глікемічний індекс (45), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Кава Інка з молоком впливає на цукор у крові?
Кава Інка з молоком має глікемічне навантаження 3 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Схожі продукти
Перевірте Кава Інка з молоком у додатку Logi разом із вашою порцією.
