Морквяні палички, смажені на повітрі
Низький ГІ
ГЛ 3.6 на типова штука (120 г) · ГЛ 3 на 100 г
- Низький глікемічний індекс
- Помірний вміст природного цукру
Морквяні палички, смажені на повітрі має глікемічний індекс 35 (Низький). Одна типова штука (120 г) додає глікемічне навантаження 3.6.
Оновлено 13 січ. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Замість цього
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Морквяні палички, смажені на повітрі — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 41 kcal |
| Вуглеводи | 9.6 g |
| Цукри (всього) | 4.7 g |
| Природні | 4.7 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 2.8 g |
| Розчинна | 0.8 g |
| Нерозчинна | 2 g |
| Білки | 0.9 g |
| Жири | 0.2 g |
| Насичені | 0.04 g |
| Ненасичені | 0.16 g |
| Натрій | 69 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Низький глікемічний індекс
- Джерело харчових волокон
- Низький вміст жиру
- Помірний вміст природного цукру
- Низький вміст білка
- Немає інформації про обробку
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Морквяні палички, смажені на повітрі?
Морквяні палички, смажені на повітрі має глікемічний індекс 35 (Низький). Одна типова штука (120 г) має глікемічне навантаження 3.6; на 100 г глікемічне навантаження 3.
Чи підходить Морквяні палички, смажені на повітрі для людей з інсулінорезистентністю?
Морквяні палички, смажені на повітрі має низький глікемічний індекс (35), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Морквяні палички, смажені на повітрі впливає на цукор у крові?
Морквяні палички, смажені на повітрі має глікемічне навантаження 3 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Перевірте Морквяні палички, смажені на повітрі у додатку Logi разом із вашою порцією.
