Палички з кабачка, легко покриті та приготовані на повітрі
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Палички з кабачка, легко покриті та приготовані на повітрі має глікемічний індекс 35, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 4 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими vegetables, Палички з кабачка, легко покриті та приготовані на повітрі займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Палички з кабачка, легко покриті та приготовані на повітрі — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 8/10
Чому така оцінка?
- ✓ Низьке глікемічне навантаження
- ✓ Високий вміст води та клітковини
- ✓ Менше жиру через приготування на повітрі
- ✗ Містить деяку кількість натрію з покриття
- ✗ Легко оброблені з паніруванням
- ✗ Нижчий вміст білка
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 70 kcal |
| Вуглеводи | 11g |
| Цукри (всього) | 3.2g |
| Природні | 3.2g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 2.1g |
| Розчинна | 0.6g |
| Нерозчинна | 1.5g |
| Білки | 2.2g |
| Жири | 1.8g |
| Насичені | 0.3g |
| Ненасичені | 1.2g |
| Натрій | 180mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Палички з кабачка, легко покриті та приготовані на повітрі?
Палички з кабачка, легко покриті та приготовані на повітрі має глікемічний індекс 35, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 4 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Палички з кабачка, легко покриті та приготовані на повітрі для людей з інсулінорезистентністю?
Палички з кабачка, легко покриті та приготовані на повітрі має низький глікемічний індекс (35), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Палички з кабачка, легко покриті та приготовані на повітрі впливає на цукор у крові?
Палички з кабачка, легко покриті та приготовані на повітрі має глікемічне навантаження 4 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →