запечені паніровані скибочки тофу (з цільнозернового або горіхового борошна)
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
запечені паніровані скибочки тофу (з цільнозернового або горіхового борошна) має глікемічний індекс 25, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 3 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими legumes, запечені паніровані скибочки тофу (з цільнозернового або горіхового борошна) займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
запечені паніровані скибочки тофу (з цільнозернового або горіхового борошна) — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 7.5/10
Чому така оцінка?
- ✓ Високий вміст рослинного білка
- ✓ Хороший вміст клітковини
- ✓ Низьке глікемічне навантаження
- ✗ Помірний вміст натрію
- ✗ Містить оброблені інгредієнти
- ✗ Помірний вміст жиру
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 180 kcal |
| Вуглеводи | 13g |
| Цукри (всього) | 1.2g |
| Природні | 1.2g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 3.5g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 13g |
| Жири | 9g |
| Насичені | 1.2g |
| Ненасичені | 7.5g |
| Натрій | 180mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс запечені паніровані скибочки тофу (з цільнозернового або горіхового борошна)?
запечені паніровані скибочки тофу (з цільнозернового або горіхового борошна) має глікемічний індекс 25, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 3 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить запечені паніровані скибочки тофу (з цільнозернового або горіхового борошна) для людей з інсулінорезистентністю?
запечені паніровані скибочки тофу (з цільнозернового або горіхового борошна) має низький глікемічний індекс (25), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як запечені паніровані скибочки тофу (з цільнозернового або горіхового борошна) впливає на цукор у крові?
запечені паніровані скибочки тофу (з цільнозернового або горіхового борошна) має глікемічне навантаження 3 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →