Продукты без кунжут
10 518 продуктов
Продукты без кунжута: без тахини, кунжутного масла и семян. Кунжут часто скрыт в хлебе, хумусе и заправках. Каждый продукт в этом списке отсортирован по гликемической нагрузке на 100 г, сначала наименьшая, поэтому лучшие для уровня глюкозы — в начале. Откройте продукт для нагрузки по порции, пищевой ценности и альтернатив.
В списке только продукты с полной оценкой аллергенов.
Сортировка по гликемической нагрузке на 100 г, сначала наименьшая.
Свиная отбивная Средний ГИ 55 ГН 7 / 100 г 4/10 
Сквирт сода Средний ГИ 63 ГН 7 / 100 г 1/10 
Сладкий напиток Средний ГИ 63 ГН 7 / 100 г 1/10 сливовый компот Средний ГИ 55 ГН 7 / 100 г 4/10 
сливовый соус без добавления сахара Низкий ГИ 35 ГН 7 / 100 г 6/10 
Смесь овощного пюре Средний ГИ 60 ГН 7 / 100 г 7/10 Смесь семян для салата Низкий ГИ 35 ГН 7 / 100 г 8/10 
Смешанный подсластитель из цельных фруктов Низкий ГИ 40 ГН 7 / 100 г 8/10 смузи из манго, апельсина, банана и маракуйи Низкий ГИ 50 ГН 7 / 100 г 7/10 Смуси смесь Низкий ГИ 50 ГН 7 / 100 г 5/10 
Сода Средний ГИ 65 ГН 7 / 100 г 3/10 
сок манго из концентрата Средний ГИ 55 ГН 7 / 100 г 4/10 
сок сахарной свеклы Средний ГИ 64 ГН 7 / 100 г 4/10 
сок чернослива Низкий ГИ 43 ГН 7 / 100 г 5/10 
соус Вустершир Низкий ГИ 35 ГН 7 / 100 г 4/10 
Спагетти кольца Средний ГИ 55 ГН 7 / 100 г 5.5/10 
Стевия Низкий ГИ 7 ГН 7 / 100 г 9/10 
сублимированные ягоды асаи Низкий ГИ 15 ГН 7 / 100 г 8/10 
Сушёная фасоль с чёрным глазком Низкий ГИ 33 ГН 7 / 100 г 9/10 Творожок страчателла Низкий ГИ 45 ГН 7 / 100 г 4/10 
тесто для печенья на основе нута (с ореховым маслом, стевией/плодом монаха) Низкий ГИ 30 ГН 7 / 100 г 6.5/10 тикува Низкий ГИ 50 ГН 7 / 100 г 4/10 
Тоник Высокий ГИ 75 ГН 7 / 100 г 2/10 
тушёные фрукты Низкий ГИ 45 ГН 7 / 100 г 6.5/10 тыквенный латте со специями Средний ГИ 55 ГН 7 / 100 г 2/10 фаршированный баклажан Низкий ГИ 45 ГН 7 / 100 г 7/10 фаршированный кабачок Средний ГИ 55 ГН 7 / 100 г 6/10 
Фасоль kinley Низкий ГИ 29 ГН 7 / 100 г 8.5/10 
Фасоль борлотти Низкий ГИ 29 ГН 7 / 100 г 9/10 
фасоль гарикот Низкий ГИ 31 ГН 7 / 100 г 8/10 Фасоль гаррофон Низкий ГИ 32 ГН 7 / 100 г 9/10 Фасоль Толоса Низкий ГИ 29 ГН 7 / 100 г 9/10 
ферментированная паста из цельных соевых бобов Низкий ГИ 25 ГН 7 / 100 г 7/10 
Фруктовая сода Средний ГИ 65 ГН 7 / 100 г 2.5/10 фруктовое пюре в мягкой упаковке Низкий ГИ 50 ГН 7 / 100 г 4/10 Фруктовый нектар Средний ГИ 55 ГН 7 / 100 г 2/10 
фруктовый сорбет Низкий ГИ 45 ГН 7 / 100 г 4/10 
хлопья киноа с миндальным молоком Низкий ГИ 50 ГН 7 / 100 г 7.5/10 Хрустящие кусочки белка Низкий ГИ 35 ГН 7 / 100 г 4/10 
Чёрная фасоль Низкий ГИ 30 ГН 7 / 100 г 9/10 
Черная фасоль, вареная без добавления соли Низкий ГИ 30 ГН 7 / 100 г 9/10 
Черная фасоль, приготовленная из сухой Низкий ГИ 30 ГН 7 / 100 г 9/10 чили из пяти видов фасоли Низкий ГИ 35 ГН 7 / 100 г 8/10 шницель из корня сельдерея Низкий ГИ 40 ГН 7 / 100 г 6/10 шницель по-деревенски Средний ГИ 55 ГН 7 / 100 г 4/10 шоколад с пеканом без сахара Низкий ГИ 15 ГН 7 / 100 г 3/10 
шоколадные чипсы с миндальным маслом Низкий ГИ 25 ГН 7 / 100 г 6.5/10 шоколадный батончик без сахара Низкий ГИ 20 ГН 7 / 100 г 5/10 
Шоколадный протеиновый порошок Низкий ГИ 40 ГН 7 / 100 г 7/10 
Энергетический напиток Monster Средний ГИ 65 ГН 7 / 100 г 2/10 Эпплджек Низкий ГИ 50 ГН 7 / 100 г 2/10 
Яблочная клетчатка Низкий ГИ 10 ГН 7 / 100 г 9/10 яблочно-банановое пюре Низкий ГИ 45 ГН 7 / 100 г 7/10 яйца бенедикт Средний ГИ 55 ГН 7 / 100 г 4/10 바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup) Средний ГИ 60 ГН 7 / 100 г 5/10 пророщенная чечевица Низкий ГИ 32 ГН 7.1 / 100 г 9/10 Orangina Средний ГИ 63 ГН 7.1 / 100 г 2/10 малай кофта Низкий ГИ 45 ГН 7.1 / 100 г 4.8/10 
Растворимая кукурузная клетчатка Низкий ГИ 10 ГН 7.1 / 100 г 8/10 
апельсиновое варенье с семенами чиа Низкий ГИ 40 ГН 7.2 / 100 г 7/10 горох Низкий ГИ 51 ГН 7.2 / 100 г 8.5/10 
Нори водоросли Низкий ГИ 15 ГН 7.3 / 100 г 6/10 
Лавровый лист Низкий ГИ 15 ГН 7.3 / 100 г 8/10 Smirnoff Ice Red, White & Berry Высокий ГИ 70 ГН 7.4 / 100 г 1/10 маринованный манго Низкий ГИ 45 ГН 7.4 / 100 г 5.8/10 Гороховая клетчатка Низкий ГИ 10 ГН 7.5 / 100 г 8/10 клетчатка сахарной свеклы Низкий ГИ 10 ГН 7.5 / 100 г 8/10 
Молотый острый перец без соли Низкий ГИ 15 ГН 7.5 / 100 г 9/10 
Приправа с кислым луковым шниттом Низкий ГИ 30 ГН 7.5 / 100 г 3/10 
Сублимированная швейцарская мангольд Низкий ГИ 15 ГН 7.5 / 100 г 9/10 
душистый перец Низкий ГИ 15 ГН 7.6 / 100 г 9/10 Тушеные яблоки Низкий ГИ 45 ГН 7.6 / 100 г 5/10 
Нут Низкий ГИ 28 ГН 7.7 / 100 г 8/10 
Черника Низкий ГИ 53 ГН 7.7 / 100 г 8/10 
Матча Низкий ГИ 20 ГН 7.7 / 100 г 9/10 Матча Низкий ГИ 20 ГН 7.7 / 100 г 9/10 
Свежий ананас Средний ГИ 59 ГН 7.7 / 100 г 6/10 
Свежий ананас, нарезанный Средний ГИ 59 ГН 7.7 / 100 г 7/10 
Золотой киви Низкий ГИ 50 ГН 7.9 / 100 г 7/10 
Зелёный горошек Низкий ГИ 51 ГН 8 / 100 г 8/10 
IQBAR Протеиновый Батончик Дикая Черника Низкий ГИ 25 ГН 8 / 100 г 6/10 Lillet Blanc Низкий ГИ 50 ГН 8 / 100 г 2/10 Mountain Dew Средний ГИ 65 ГН 8 / 100 г 1/10 Reese's Zero Sugar Peanut Butter Cup Низкий ГИ 15 ГН 8 / 100 г 3/10 
Sex on the beach коктейль Средний ГИ 65 ГН 8 / 100 г 2/10 SunnyD Средний ГИ 65 ГН 8 / 100 г 1/10 
Ананас кусочками консервированный Средний ГИ 59 ГН 8 / 100 г 4/10 
белая фасоль вареная без добавления сахара и соли Низкий ГИ 31 ГН 8 / 100 г 9/10 Бесан чилла Низкий ГИ 35 ГН 8 / 100 г 7/10 Блин из нутовой муки Низкий ГИ 35 ГН 8 / 100 г 7/10 
блинчик из муки нута Низкий ГИ 35 ГН 8 / 100 г 7/10 бобовая паста Низкий ГИ 35 ГН 8 / 100 г 6/10 Брауни с кокосовой мукой и какао Низкий ГИ 30 ГН 8 / 100 г 6/10 Брюква, запеченная с оливковым маслом и травами Высокий ГИ 70 ГН 8 / 100 г 8/10 
Ванильный гомогенизированный сыр Средний ГИ 55 ГН 8 / 100 г 5/10 Ванильный кварк Средний ГИ 55 ГН 8 / 100 г 4/10 
ванильный курд Средний ГИ 55 ГН 8 / 100 г 4.5/10 
Ванильный сыр Низкий ГИ 50 ГН 8 / 100 г 4/10 вареная белая фасоль Низкий ГИ 35 ГН 8 / 100 г 8/10 вареные бобы фава Низкий ГИ 40 ГН 8 / 100 г 9/10 
