Шоколадный протеиновый порошок
Низкий ГИ
ГН 2.1 на типичная мерная ложка (30 г) · ГН 7 на 100 г
- Высокое содержание белка
- Содержит добавленные сахара
У Шоколадный протеиновый порошок гликемический индекс 40, выше, чем у обычного Изолят сывороточного протеина порошок (30). Одна типичная мерная ложка (30 г) добавляет гликемическую нагрузку 2.1.
Обновлено 20 окт. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы Изолят сывороточного протеина порошок
- GI 30 · ГН 2 на 100 г
Изолят сывороточного протеина порошок - GI 30 · ГН 2 на 100 г бренд: vega
Vega протеиновый порошок - Веганский протеиновый порошокGI 30 · ГН 2 на 100 г gluten free
- ванильный коллагеновый протеиновый порошокGI 35 · ГН 3 на 100 г vanillacollagen
- высокобелковый кофейный протеиновый порошокGI 25 · ГН 3 на 100 г high proteincoffee
- веганский кофейный протеиновый порошокGI 35 · ГН 5 на 100 г vegancoffee
- GI 35 · ГН 6 на 100 г бренд: orgain
Orgain растительный протеиновый порошок - +5 ещё
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Шоколадный протеиновый порошок — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 380 kcal |
| Углеводы | 18 g |
| Сахара (всего) | 8 g |
| Природные | 2 g |
| Добавленные | 6 g |
| Клетчатка | 5 g |
| Растворимая | 1.5 g |
| Нерастворимая | 3.5 g |
| Белки | 60 g |
| Жиры | 7 g |
| Насыщенные | 3 g |
| Ненасыщенные | 4 g |
| Натрий | 400 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Высокое содержание белка
- Умеренное содержание клетчатки
- Низкая гликемическая нагрузка
- Содержит добавленные сахара
- Умеренный уровень натрия
- Обработанный ингредиент
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Шоколадный протеиновый порошок?
У Шоколадный протеиновый порошок гликемический индекс 40 (Низкий). Одна типичная мерная ложка (30 г) имеет гликемическую нагрузку 2.1; на 100 г гликемическая нагрузка 7.
Подходит ли Шоколадный протеиновый порошок для людей с инсулинорезистентностью?
Шоколадный протеиновый порошок имеет низкий гликемический индекс (40), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Какая форма Изолят сывороточного протеина порошок имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
Среди форм Изолят сывороточного протеина порошок в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у Vega протеиновый порошок (2 на 100 г).
Проверьте Шоколадный протеиновый порошок в приложении Logi с вашей порцией.
