바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup)
Средний ГИ
ГН 7 на 100 г
- Contains lean protein from clams
- Moderate glycemic load
У 바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup) гликемический индекс 60 (Умеренный).
Обновлено 26 мая 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup) — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 70 kcal |
| Углеводы | 12 g |
| Сахара (всего) | 0.5 g |
| Природные | 0.5 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 0.7 g |
| Растворимая | 0.2 g |
| Нерастворимая | 0.5 g |
| Белки | 3 g |
| Жиры | 0.8 g |
| Насыщенные | 0.2 g |
| Ненасыщенные | 0.6 g |
| Натрий | 350 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Contains lean protein from clams
- Low in saturated fat
- Moderate glycemic load
- Moderate sodium content
- Low fiber content
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс 바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup)?
У 바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup) гликемический индекс 60 (Умеренный) и гликемическая нагрузка 7 на 100 г.
Подходит ли 바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup) для людей с инсулинорезистентностью?
바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup) имеет средний гликемический индекс (60). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.
Как 바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup) влияет на уровень сахара в крови?
바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup) имеет гликемическую нагрузку 7 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте 바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup) в приложении Logi с вашей порцией.
