Сладкий напиток
Средний ГИ
ГН 17.5 на стакан (250 г) · ГН 7 на 100 г
- Быстрая гидратация
- Высокое содержание добавленного сахара
У Сладкий напиток гликемический индекс 63 (Умеренный). Одна стакан (250 г) добавляет гликемическую нагрузку 17.5.
Обновлено 19 июн. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Связанные формы
- GI 25 · ГН 2 на 100 г fiber
Напиток с клетчаткой - GI 65 · ГН 3 на 100 г canned
Консервированный напиток - GI 45 · ГН 3 на 100 г plant based
Растительный напиток - Какао-напитокGI 55 · ГН 7 на 100 г chocolate
- Шоколадное молокоGI 65 · ГН 12 на 100 г бренд: monte
- злаковый кофеGI 30 · ГН 23 на 100 г бренд: caro
- Напиток Propelнет ГИ бренд: propel
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Сладкий напиток — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 42 kcal |
| Углеводы | 10.6 g |
| Сахара (всего) | 10.6 g |
| Природные | 0 g |
| Добавленные | 10.6 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 0 g |
| Жиры | 0 g |
| Насыщенные | 0 g |
| Ненасыщенные | 0 g |
| Натрий | 7 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Быстрая гидратация
- Без жиров
- Высокое содержание добавленного сахара
- Высокий гликемический индекс
- Не содержит клетчатки или значимых микронутриентов
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Сладкий напиток?
У Сладкий напиток гликемический индекс 63 (Умеренный). Одна стакан (250 г) имеет гликемическую нагрузку 17.5; на 100 г гликемическая нагрузка 7.
Подходит ли Сладкий напиток для людей с инсулинорезистентностью?
Сладкий напиток имеет средний гликемический индекс (63). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.
Как Сладкий напиток влияет на уровень сахара в крови?
Сладкий напиток имеет гликемическую нагрузку 7 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Проверьте Сладкий напиток в приложении Logi с вашей порцией.
