Консервированный напиток

Консервированный напиток

GI 65 · УмеренныйГН 12 / банка4/10

Средний ГИ

65 GI

ГН 12 на типичная банка (400 г) · ГН 3 на 100 г

Оценка Logi 4/10
  • Низкокалорийный
  • Высокое содержание добавленного сахара

У Консервированный напиток гликемический индекс 65 (Умеренный). Одна типичная банка (400 г) добавляет гликемическую нагрузку 12.

Обновлено 21 окт. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Связанные формы

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Консервированный напиток — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

20
Калории
5 g
Углеводы
0 g
Белки
0 g
Жиры
на 100г
Калории20 kcal
Углеводы5 g
Сахара (всего)5 g
Природные0 g
Добавленные5 g
Клетчатка0 g
Растворимая0 g
Нерастворимая0 g
Белки0 g
Жиры0 g
Насыщенные0 g
Ненасыщенные0 g
Натрий40 mg

Уровень обработки

90%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Низкокалорийный
  • Без жира
  • Высокое содержание добавленного сахара
  • Высокий гликемический индекс
  • Без клетчатки или белка

Аллергены

Нет аллергенов из списка ЕС-14

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Консервированный напиток?

У Консервированный напиток гликемический индекс 65 (Умеренный). Одна типичная банка (400 г) имеет гликемическую нагрузку 12; на 100 г гликемическая нагрузка 3.

Подходит ли Консервированный напиток для людей с инсулинорезистентностью?

Консервированный напиток имеет средний гликемический индекс (65). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.

Как Консервированный напиток влияет на уровень сахара в крови?

Консервированный напиток имеет гликемическую нагрузку 3 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.

Проверьте Консервированный напиток в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.