фруктовое пюре в мягкой упаковке

GI 50 · НизкийГН 7 / 100 г4/10

Низкий ГИ

50 GI

ГН 7 на 100 г

Оценка Logi 4/10
  • содержит натуральные фрукты
  • умеренная гликемическая нагрузка

У фруктовое пюре в мягкой упаковке гликемический индекс 50 (Низкий).

Обновлено 19 сент. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

фруктовое пюре в мягкой упаковке — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

65
Калории
15 g
Углеводы
0.5 g
Белки
0.2 g
Жиры
на 100г
Калории65 kcal
Углеводы15 g
Сахара (всего)13 g
Природные11 g
Добавленные2 g
Клетчатка1.5 g
Растворимая0.5 g
Нерастворимая1 g
Белки0.5 g
Жиры0.2 g
Насыщенные0.03 g
Ненасыщенные0.17 g
Натрий5 mg

Уровень обработки

80%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • содержит натуральные фрукты
  • источник витамина С
  • умеренная гликемическая нагрузка
  • содержит добавленный сахар
  • ультра-обработанная упаковка

Аллергены

Нет аллергенов из списка ЕС-14

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс фруктовое пюре в мягкой упаковке?

У фруктовое пюре в мягкой упаковке гликемический индекс 50 (Низкий) и гликемическая нагрузка 7 на 100 г.

Подходит ли фруктовое пюре в мягкой упаковке для людей с инсулинорезистентностью?

фруктовое пюре в мягкой упаковке имеет низкий гликемический индекс (50), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Как фруктовое пюре в мягкой упаковке влияет на уровень сахара в крови?

фруктовое пюре в мягкой упаковке имеет гликемическую нагрузку 7 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.

Проверьте фруктовое пюре в мягкой упаковке в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.