ферментированная паста из цельных соевых бобов
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
ферментированная паста из цельных соевых бобов имеет гликемический индекс 25, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 7 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими legumes, ферментированная паста из цельных соевых бобов занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
ферментированная паста из цельных соевых бобов — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 7/10
Почему такая оценка?
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 200 kcal |
| Углеводы | 26g |
| Сахара (всего) | 7g |
| Природные | 7.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 6g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 12g |
| Жиры | 6g |
| Насыщенные | 1g |
| Ненасыщенные | 5g |
| Натрий | 3700mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс ферментированная паста из цельных соевых бобов?
ферментированная паста из цельных соевых бобов имеет гликемический индекс 25, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 7 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли ферментированная паста из цельных соевых бобов для людей с инсулинорезистентностью?
ферментированная паста из цельных соевых бобов имеет низкий гликемический индекс (25), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как ферментированная паста из цельных соевых бобов влияет на уровень сахара в крови?
ферментированная паста из цельных соевых бобов имеет гликемическую нагрузку 7 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →