шоколадный батончик без сахара

GI 20 · НизкийГН 7 / 100 г5/10

Низкий ГИ

20 GI

ГН 7 на 100 г

Оценка Logi 5/10
  • Низкий гликемический индекс
  • Сильно обработанный продукт

У шоколадный батончик без сахара гликемический индекс 20, ниже, чем у обычного батончик (65).

Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Формы батончик

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

шоколадный батончик без сахара — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

350
Калории
35 g
Углеводы
7 g
Белки
25 g
Жиры
на 100г
Калории350 kcal
Углеводы35 g
Сахара (всего)2 g
Природные2 g
Добавленные0 g
Клетчатка15 g
Растворимая5 g
Нерастворимая10 g
Белки7 g
Жиры25 g
Насыщенные13 g
Ненасыщенные12 g
Натрий80 mg

Уровень обработки

85%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Низкий гликемический индекс
  • Высокое содержание клетчатки
  • Без добавления сахара
  • Сильно обработанный продукт
  • Содержит насыщенные жиры
  • Искусственные подсластители могут влиять на здоровье кишечника

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс шоколадный батончик без сахара?

У шоколадный батончик без сахара гликемический индекс 20 (Низкий) и гликемическая нагрузка 7 на 100 г.

Подходит ли шоколадный батончик без сахара для людей с инсулинорезистентностью?

шоколадный батончик без сахара имеет низкий гликемический индекс (20), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Какая форма батончик имеет наименьшую гликемическую нагрузку?

У шоколадный батончик без сахара наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм батончик в этой базе данных (7 на 100 г).

Проверьте шоколадный батончик без сахара в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.