соус Вустершир
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
соус Вустершир имеет гликемический индекс 35, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 7 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими other, соус Вустершир занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
соус Вустершир — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 3/10
Почему такая оценка?
- ✓ Низкое содержание жира
- ✓ Низкий гликемический индекс
- ✗ Высокое содержание добавленного сахара
- ✗ Высокое содержание натрия
- ✗ Низкое содержание клетчатки и белка
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 78 kcal |
| Углеводы | 19g |
| Сахара (всего) | 17g |
| Природные | 2.0g |
| Добавленные | 15g |
| Клетчатка | 0g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 0.9g |
| Жиры | 0g |
| Насыщенные | 0g |
| Ненасыщенные | 0g |
| Натрий | 980mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс соус Вустершир?
соус Вустершир имеет гликемический индекс 35, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 7 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли соус Вустершир для людей с инсулинорезистентностью?
соус Вустершир имеет низкий гликемический индекс (35), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как соус Вустершир влияет на уровень сахара в крови?
соус Вустершир имеет гликемическую нагрузку 7 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →