Молотый острый перец без соли
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Молотый острый перец без соли имеет гликемический индекс 15, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 2 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими vegetables, Молотый острый перец без соли занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Молотый острый перец без соли — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 9/10
Почему такая оценка?
- ✓ Очень высокое содержание клетчатки
- ✓ Богат антиоксидантами и витаминами
- ✓ Низкая гликемическая нагрузка
- ✗ Может вызывать раздражение пищеварения у чувствительных людей
- ✗ Умеренное содержание натрия (естественное)
- ✗ Возможность аллергических реакций
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 282 kcal |
| Углеводы | 50g |
| Сахара (всего) | 7g |
| Природные | 7.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 27g |
| Растворимая | 7g |
| Нерастворимая | 20g |
| Белки | 12g |
| Жиры | 14g |
| Насыщенные | 2.5g |
| Ненасыщенные | 11.5g |
| Натрий | 30mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Молотый острый перец без соли?
Молотый острый перец без соли имеет гликемический индекс 15, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 2 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Молотый острый перец без соли для людей с инсулинорезистентностью?
Молотый острый перец без соли имеет низкий гликемический индекс (15), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Молотый острый перец без соли влияет на уровень сахара в крови?
Молотый острый перец без соли имеет гликемическую нагрузку 2 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →