Продукты без молоко

8 933 продуктов

Продукты без молока и молочных ингредиентов: без сыра, масла, йогурта, сливок или сыворотки. В списке растительные продукты, мясо, рыба, яйца и немолочные альтернативы. В упаковке могут быть следы — проверяйте маркировку. Каждый продукт в этом списке отсортирован по гликемической нагрузке на 100 г, сначала наименьшая, поэтому лучшие для уровня глюкозы — в начале. Откройте продукт для нагрузки по порции, пищевой ценности и альтернатив.

В списке только продукты с полной оценкой аллергенов.

Сортировка по гликемической нагрузке на 100 г, сначала наименьшая.

мука из батата ГН 59 / 100 г 5/10 безглютеновая панировочная мука ГН 60 / 100 г 4/10 безглютеновое печенье савоярди ГН 60 / 100 г 2/10 вафельное сердечко ГН 60 / 100 г 2/10 Глазурь ГН 60 / 100 г 1/10 гнездо из жареной рисовой лапши ГН 60 / 100 г 3/10 Детская каша Cerelac ГН 60 / 100 г 2/10 зефир в шоколаде ГН 60 / 100 г 1/10 Зефир в шоколаде ГН 60 / 100 г 1/10 Испарённый тростниковый сахар ГН 60 / 100 г 1/10 Карамель ГН 60 / 100 г 1/10 Конфеты Colegas ГН 60 / 100 г 1/10 Кракотте пшеничный хлеб ГН 60 / 100 г 4/10 Лакрица Panda с соленой карамелью ГН 60 / 100 г 1/10 Малиновая глазурь ГН 60 / 100 г 1/10 манная смесь для пудинга ГН 60 / 100 г 2/10 Напиток Fizz Arbonne ГН 60 / 100 г 2/10 Порошок для шоколадного напитка ГН 60 / 100 г 1/10 рисовые и пшеничные хлопья ГН 60 / 100 г 4/10 Смесь для напитка Supercalm ГН 60 / 100 г 2/10 Шоколадные хлопья в форме ракушек ГН 60 / 100 г 2/10 шоколадный маршмэллоу ГН 60 / 100 г 1/10 крупы с тройными ягодами ГН 61 / 100 г 2/10 Мука с разрыхлителем ГН 61 / 100 г 4/10 Нат-тинс ГН 61 / 100 г 4/10 Фирменная смесь муки ГН 61 / 100 г 2.5/10 Хлопья с яблоком и корицей ГН 61 / 100 г 2/10 Шарики из черничных хлопьев ГН 61 / 100 г 2/10 белый батут ГН 62 / 100 г 2/10 жевательный мармелад в форме мишек ГН 62 / 100 г 1/10 Желейные конфеты Haribo ГН 62 / 100 г 1/10 Сушеный картофель ГН 62 / 100 г 3/10 Тапиока ГН 62 / 100 г 2/10 Skittles ГН 63 / 100 г 1/10 Аромат тыквенных специй ГН 63 / 100 г 2/10 Ароматизатор колы ГН 63 / 100 г 1/10 гречневые хлебцы ГН 63 / 100 г 6/10 Карамелизованный сахарный сироп ГН 63 / 100 г 1/10 Карамельный ароматизатор ГН 63 / 100 г 1/10 коричневый сахар ГН 63 / 100 г 1/10 Мокко ароматизатор ГН 63 / 100 г 1/10 Мятный ароматизатор ГН 63 / 100 г 1/10 хрустящие хлопья ГН 63 / 100 г 3/10 Fruit Mentos ГН 64 / 100 г 1/10 Mentos со вкусом мяты ГН 64 / 100 г 1/10 Апельсиновый желейный мармелад ГН 64 / 100 г 1/10 Базовые хлопья ГН 64 / 100 г 2/10 батончик из воздушных злаков ГН 64 / 100 г 3/10 Безглютеновая вафля ГН 64 / 100 г 2/10 Вкус грецкого ореха ГН 64 / 100 г 1/10 Глазурь ГН 64 / 100 г 1/10 Жевательный мармелад ГН 64 / 100 г 1/10 желейные конфеты ГН 64 / 100 г 1/10 зерновые хрустящие ГН 64 / 100 г 3/10 злаки с ароматом корицы ГН 64 / 100 г 1.5/10 Классические крендели ГН 64 / 100 г 2/10 Лимонное желе в шоколаде ГН 64 / 100 г 1/10 маршмеллоу завиток ГН 64 / 100 г 1/10 Пуффированный пшеница ГН 64 / 100 г 3/10 Пшеничные хлопья ГН 64 / 100 г 3/10 рисовый хлебец с кукурузой и киноа ГН 64 / 100 г 5/10 сахар демерара ГН 64 / 100 г 1/10 Смесь для пудинга Амаретто ГН 64 / 100 г 2/10 цукаты ГН 64 / 100 г 1/10 Цукаты из апельсина ГН 64 / 100 г 2/10 шоколадный рисовый батончик ГН 64 / 100 г 1.5/10 Энергетические жевательные конфеты ГН 64 / 100 г 1/10 Ягодный мармелад ГН 64 / 100 г 1/10 Coco Pops ГН 65 / 100 г 2/10 Конжак ГН 65 / 100 г 1.5/10 кусковой сахар ГН 65 / 100 г 1/10 мука ГН 65 / 100 г 4/10 печенье с предсказанием ГН 65 / 100 г 2/10 сахарный песок ГН 65 / 100 г 1/10 Сахароза ГН 65 / 100 г 1/10 Тростниковый сахар ГН 65 / 100 г 1/10 зефирная начинка ГН 66 / 100 г 1/10 Коричневый рисовый торт (цельнозерновой, несладкий) ГН 66 / 100 г 5/10 Лакрица ГН 66 / 100 г 1/10 палочки претцель ГН 66 / 100 г 2/10 претцельные хрустящие лепешки ГН 66 / 100 г 3/10 Пуффированный цельнозерновой рисовый хлебец (без сахара) ГН 66 / 100 г 4/10 рисовая вафля ГН 66 / 100 г 3/10 рисовые хлебцы ГН 66 / 100 г 4/10 рисовый хлебец ГН 66 / 100 г 4/10 рисовый хлебец ГН 66 / 100 г 4/10 Хрустящая пшеница ГН 66 / 100 г 2/10 чипсы из бурого риса ГН 66 / 100 г 4/10 Рисовая мука ГН 66 / 100 г 2/10 Карамель, приготовленная в котле ГН 67 / 100 г 1/10 Леденцы Fisherman's Friend ГН 67 / 100 г 1/10 Decorative chip ГН 68 / 100 г 1/10 Ароматизатор «Белый шоколад-фисташка» ГН 68 / 100 г 1/10 Ароматизатор авокадо ГН 68 / 100 г 1/10 Ароматизатор пряничный ГН 68 / 100 г 2/10 безглютеновая рисовая мука ГН 68 / 100 г 4/10 Газированная палочка ГН 68 / 100 г 2/10 Кукурузные вафли ГН 68 / 100 г 3/10 Кукурузные хлебцы с зеленым луком ГН 68 / 100 г 3/10 Кукурузные хлопья ГН 68 / 100 г 2/10
Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.