Продукты без молоко

8 933 продуктов

Продукты без молока и молочных ингредиентов: без сыра, масла, йогурта, сливок или сыворотки. В списке растительные продукты, мясо, рыба, яйца и немолочные альтернативы. В упаковке могут быть следы — проверяйте маркировку. Каждый продукт в этом списке отсортирован по гликемической нагрузке на 100 г, сначала наименьшая, поэтому лучшие для уровня глюкозы — в начале. Откройте продукт для нагрузки по порции, пищевой ценности и альтернатив.

В списке только продукты с полной оценкой аллергенов.

Сортировка по гликемической нагрузке на 100 г, сначала наименьшая.

кукурузный сироп ГН 68 / 100 г 1/10 Несладкие кукурузные лепешки ГН 68 / 100 г 4/10 обжаренная рисовая мука ГН 68 / 100 г 2/10 Порошок для электролитного напитка ГН 68 / 100 г 2/10 порошок кисло-сладкого соуса ГН 68 / 100 г 1.5/10 Порошок напитка из граната и асаи ГН 68 / 100 г 2/10 Рисовые хлебцы с паприкой ГН 68 / 100 г 4/10 сиропный связующий агент ГН 68 / 100 г 1/10 Смесь для кренделей ГН 68 / 100 г 3/10 Смесь муки без глютена ГН 68 / 100 г 3/10 Ягодные сухие завтраки в форме шариков ГН 68 / 100 г 1/10 цветная сахарная посыпка ГН 69 / 100 г 1/10 Ванильный сахар ГН 70 / 100 г 1/10 жемчужное саго ГН 70 / 100 г 2/10 Кондитерская посыпка ГН 70 / 100 г 1/10 Крахмал картофельный ГН 70 / 100 г 2/10 мармеладные шнуры ГН 70 / 100 г 1/10 Хлопья Honeycomb ГН 70 / 100 г 1/10 обезвоженные картофельные хлопья ГН 71 / 100 г 3/10 рисовые хлопья ГН 71 / 100 г 3/10 рисовые хлопья ГН 71 / 100 г 3/10 Хрустящий рис ГН 71 / 100 г 2/10 арбузная конфета ГН 72 / 100 г 2.5/10 Ароматизатор ананаса ГН 72 / 100 г 1/10 ароматизатор клубники ГН 72 / 100 г 1/10 Ассорти конфет ГН 72 / 100 г 1/10 Жевательная конфета Fritt ГН 72 / 100 г 1/10 Заменитель сахара Equal ГН 72 / 100 г 1/10 Конфеты Refresher ГН 72 / 100 г 1/10 Крахмал гороховый ГН 72 / 100 г 3/10 Модифицированный пшеничный крахмал ГН 72 / 100 г 1/10 персиковая конфета ГН 72 / 100 г 1/10 пшеничный крахмал ГН 72 / 100 г 2/10 Фруктовые жевательные конфеты Mamba ГН 72 / 100 г 1/10 Фруктовый ароматизатор ГН 72 / 100 г 1/10 чикле ГН 72 / 100 г 1/10 Шоколадный ароматизатор ГН 72 / 100 г 1/10 Воздушный рис ГН 72.3 / 100 г 2/10 Загустители (кукурузный крахмал, каррагинан) ГН 72.3 / 100 г 1/10 нейтральный стабилизатор ГН 72.3 / 100 г 2/10 Пищевой крахмал ГН 72.3 / 100 г 1/10 порошок вишневого пудинга ГН 72.3 / 100 г 2/10 порошок желе из черники ГН 72.3 / 100 г 1.5/10 Рисовые крекеры ГН 72.3 / 100 г 2/10 рисовые хрустящие хлопья ГН 72.3 / 100 г 2/10 Смесь желе из винограда и яблока ГН 72.3 / 100 г 2/10 глюкозный сироп ГН 74 / 100 г 1/10 ириска ГН 74 / 100 г 1/10 конфеты Nerds ГН 74 / 100 г 1/10 корень солодки ГН 74 / 100 г 1/10 Кукурузный крахмал ГН 74 / 100 г 2/10 Малиново-лимонное драже ГН 74 / 100 г 1/10 Модифицированный кукурузный крахмал ГН 74 / 100 г 2/10 Модифицированный кукурузный крахмал ГН 74 / 100 г 2/10 Модифицированный пищевой крахмал ГН 74 / 100 г 1/10 Пуффированный рис ГН 74 / 100 г 2/10 Смесь против слеживания (картофельный крахмал, крахмал тапиоки) ГН 74 / 100 г 3/10 вафельная бумага ГН 75 / 100 г 2/10 Желейные бобы ГН 75 / 100 г 1/10 порошковый чай со льдом ГН 75 / 100 г 1/10 порошок малинового пудинга ГН 75 / 100 г 1.5/10 Тапиока ГН 75 / 100 г 2/10 Тапиоковые жемчужины ГН 75 / 100 г 1/10 ароматизатор «Малиновый лимонад» ГН 76 / 100 г 1/10 Вкус черники ГН 76 / 100 г 1/10 Искусственный аромат лайма ГН 76 / 100 г 1/10 леденец ГН 76 / 100 г 1/10 Медовые соты (конфета) ГН 76 / 100 г 1/10 сахарная оболочка ГН 76 / 100 г 1/10 Кукурузный крахмал ГН 76.8 / 100 г 1/10 Ароматизатор печенья ГН 77 / 100 г 1/10 конфета с травяным вкусом ГН 77 / 100 г 1/10 порошок фруктового желе ГН 77 / 100 г 1/10 Порошок фруктового киселя быстрого приготовления ГН 77 / 100 г 1/10 смесь для пудинга ГН 77 / 100 г 1/10 тесто для брауни ГН 77 / 100 г 1/10 Blue raspberry flavor (artificial candy) ГН 78 / 100 г 1/10 Аромат ГН 78 / 100 г 1/10 Крахмал ГН 78 / 100 г 1/10 леденец в виде трости ГН 78 / 100 г 1/10 рисовый мальтозный сироп ГН 78 / 100 г 1/10 рисовый сироп ГН 78 / 100 г 1/10 коричневый рисовый сироп ГН 79 / 100 г 1/10 экстракт солода ГН 79 / 100 г 1/10 Аромат малины ГН 80 / 100 г 1/10 ароматизатор маракуйи ГН 80 / 100 г 1/10 Порошковая основа тропического вкуса ГН 80 / 100 г 1/10 порошок для лимонада ГН 80 / 100 г 1/10 Углеводная смесь ГН 80 / 100 г 2/10 Аромат банана ГН 81 / 100 г 1/10 Ванильная ласка ГН 81 / 100 г 1/10 порошок джаггери ГН 81 / 100 г 2/10 сахар для глазури ГН 81 / 100 г 1/10 джаггери ГН 82 / 100 г 2/10 солодовый сироп ГН 82 / 100 г 1/10 белая глазурь ГН 83 / 100 г 1/10 глазурь ГН 83 / 100 г 1/10 Натуральный апельсиновый аромат ГН 83 / 100 г 1/10 посыпка ГН 83 / 100 г 1/10 Рисовый крахмал ГН 84 / 100 г 1/10
Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.