порошок вишневого пудинга
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
порошок вишневого пудинга имеет гликемический индекс 85, что классифицирует его как продукт с высоким ГИ. С гликемической нагрузкой 70 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими sweets, порошок вишневого пудинга занимает среди самых высоких позицию по гликемическому индексу.
порошок вишневого пудинга может вызвать быстрые скачки сахара и лучше употреблять его небольшими порциями.
Оценка Logi: 2/10
Почему такая оценка?
- ✓ Низкое содержание жира
- ✓ Низкое содержание натрия
- ✗ Очень высокое содержание сахара
- ✗ Очень высокий гликемический индекс и нагрузка
- ✗ Низкое содержание клетчатки и белка
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 350 kcal |
| Углеводы | 85g |
| Сахара (всего) | 45g |
| Природные | 5.0g |
| Добавленные | 40g |
| Клетчатка | 1g |
| Растворимая | 0.3g |
| Нерастворимая | 0.7g |
| Белки | 0.5g |
| Жиры | 0.2g |
| Насыщенные | 0g |
| Ненасыщенные | 0.2g |
| Натрий | 10mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс порошок вишневого пудинга?
порошок вишневого пудинга имеет гликемический индекс 85, что классифицирует его как продукт с высоким ГИ. С гликемической нагрузкой 70 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли порошок вишневого пудинга для людей с инсулинорезистентностью?
порошок вишневого пудинга имеет высокий гликемический индекс (85). Людям с инсулинорезистентностью следует ограничить его употребление.
Как порошок вишневого пудинга влияет на уровень сахара в крови?
порошок вишневого пудинга имеет гликемическую нагрузку 70 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →