коричневый рисовый сироп
Высокий ГИ
ГН 79 на 100 г
- Подсластитель, подходящий для веганов
- Чрезвычайно высокий гликемический индекс и гликемическая нагрузка
У коричневый рисовый сироп гликемический индекс 98 (Высокий).
Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
коричневый рисовый сироп — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 316 kcal |
| Углеводы | 81 g |
| Сахара (всего) | 55 g |
| Природные | 0 g |
| Добавленные | 55 g |
| Клетчатка | 0.2 g |
| Растворимая | 0.08 g |
| Нерастворимая | 0.12 g |
| Белки | 0.5 g |
| Жиры | 0.1 g |
| Насыщенные | 0 g |
| Ненасыщенные | 0.1 g |
| Натрий | 4 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Подсластитель, подходящий для веганов
- Натуральный продукт из бурого риса
- Чрезвычайно высокий гликемический индекс и гликемическая нагрузка
- Ничтожное содержание клетчатки и белка
- Вызывает резкие скачки инсулина
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс коричневый рисовый сироп?
У коричневый рисовый сироп гликемический индекс 98 (Высокий) и гликемическая нагрузка 79 на 100 г.
Подходит ли коричневый рисовый сироп для людей с инсулинорезистентностью?
коричневый рисовый сироп имеет высокий гликемический индекс (98). Людям с инсулинорезистентностью следует ограничить его употребление.
Как коричневый рисовый сироп влияет на уровень сахара в крови?
коричневый рисовый сироп имеет гликемическую нагрузку 79 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте коричневый рисовый сироп в приложении Logi с вашей порцией.
