солодовый сироп
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
солодовый сироп имеет гликемический индекс 105, что классифицирует его как продукт с высоким ГИ. С гликемической нагрузкой 82 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими sweets, солодовый сироп занимает среди самых высоких позицию по гликемическому индексу.
солодовый сироп может вызвать быстрые скачки сахара и лучше употреблять его небольшими порциями.
Оценка Logi: 1/10
Почему такая оценка?
- ✓ Содержит некоторое количество белка
- ✓ Низкое содержание жира
- ✗ Чрезвычайно высокий гликемический индекс и нагрузка
- ✗ Очень высокое содержание добавленного сахара
- ✗ Минимальное количество клетчатки
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 316 kcal |
| Углеводы | 78g |
| Сахара (всего) | 60g |
| Природные | 0.0g |
| Добавленные | 60g |
| Клетчатка | 1g |
| Растворимая | 0.3g |
| Нерастворимая | 0.7g |
| Белки | 4.5g |
| Жиры | 0.2g |
| Насыщенные | 0g |
| Ненасыщенные | 0.2g |
| Натрий | 40mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс солодовый сироп?
солодовый сироп имеет гликемический индекс 105, что классифицирует его как продукт с высоким ГИ. С гликемической нагрузкой 82 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли солодовый сироп для людей с инсулинорезистентностью?
солодовый сироп имеет высокий гликемический индекс (105). Людям с инсулинорезистентностью следует ограничить его употребление.
Как солодовый сироп влияет на уровень сахара в крови?
солодовый сироп имеет гликемическую нагрузку 82 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →