Сироп якона
Низкий ГИ
ГН 3 на 100 г
- Очень низкий гликемический индекс
- Продукт переработки
У Сироп якона гликемический индекс 10 (Низкий).
Обновлено 31 мар. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы Сироп якона
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Сироп якона — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 133 kcal |
| Углеводы | 35 g |
| Сахара (всего) | 25 g |
| Природные | 25 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 7 g |
| Растворимая | 2.1 g |
| Нерастворимая | 4.9 g |
| Белки | 0 g |
| Жиры | 0 g |
| Насыщенные | 0 g |
| Ненасыщенные | 0 g |
| Натрий | 10 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Очень низкий гликемический индекс
- Высокое содержание пребиотических ФОС
- Низкая калорийность
- Продукт переработки
- Содержит натуральные сахара
- Низкое содержание белка и жиров
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Сироп якона?
У Сироп якона гликемический индекс 10 (Низкий) и гликемическая нагрузка 3 на 100 г.
Подходит ли Сироп якона для людей с инсулинорезистентностью?
Сироп якона имеет низкий гликемический индекс (10), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Какая форма Сироп якона имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
У Сироп якона наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм Сироп якона в этой базе данных (3 на 100 г).
Проверьте Сироп якона в приложении Logi с вашей порцией.
