Кондитерская посыпка
Высокий ГИ
ГН 70 на 100 г
- Низкое содержание жира
- Чрезвычайно высокая гликемическая нагрузка
У Кондитерская посыпка гликемический индекс 75 (Высокий).
Обновлено 8 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
- ГН 2.9 на 100 г Они обеспечивают приятный хруст и вкус шоколада без добавления сахара, при этом богаты антиоксидантами и клетчаткой.
какао-нибсы - ГН 3 на 100 г Они придают яркий цвет и естественную сладость, содержа при этом значительно меньше чистых углеводов и больше клетчатки по сравнению с сахарной посыпкой.
Замороженная малина
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Кондитерская посыпка — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 400 kcal |
| Углеводы | 94 g |
| Сахара (всего) | 80 g |
| Природные | 0 g |
| Добавленные | 80 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 0 g |
| Жиры | 3 g |
| Насыщенные | 2 g |
| Ненасыщенные | 1 g |
| Натрий | 20 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Низкое содержание жира
- Низкое содержание натрия
- Чрезвычайно высокая гликемическая нагрузка
- Высокое содержание добавленного сахара
- Нулевая пищевая ценность (отсутствие клетчатки или белка)
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Кондитерская посыпка?
У Кондитерская посыпка гликемический индекс 75 (Высокий) и гликемическая нагрузка 70 на 100 г.
Подходит ли Кондитерская посыпка для людей с инсулинорезистентностью?
У Кондитерская посыпка высокий гликемический индекс (75) и быстро повышает уровень глюкозы в крови. Альтернатива с меньшей нагрузкой — какао-нибсы.
Как Кондитерская посыпка влияет на уровень сахара в крови?
Кондитерская посыпка имеет гликемическую нагрузку 70 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Проверьте Кондитерская посыпка в приложении Logi с вашей порцией.
